キールタン (歌うヨガ) とうちのごはん

こんにちわ。

雪がチラついて、冷たい一日です。

それでも日常のことを淡々とこなしていくよ。

ヨガを体験してきました。爽快。体に爽やかな気が充実しているようだ。

心地よい疲労感に、ぼーっとしていたら、相方帰宅。ごはんもまだ炊いてないしどうしよう。。。あり合わせで過ごすか。

相方のために身だけにしてあげる。

酢の物と一緒に食べると、うまー。

300円でも身が詰まっとった。いい買いもんした。

もうちょっと飲むか！

ピーマンと相方農園のチンゲンサイ、牛肉の青椒肉絲。
残り物サラダや、ハム、生野菜を切って、
ピタパンが出てきた(冷蔵庫から) ので、半分にして具をはさむ。生野菜、フムス、ハム。オリーブなどなど。

ワイン飲もか？というお味。

満足まんぷく。

今日体験してきたヨガのこと。

体を動かしただけじゃのうて歌、うとたんよ。キールタンと言うんやと。歌うヨガと言うたりしとったわいね。

何語なんかなぁ？インドの言葉でインドの神々を褒めたたえる内容の歌詞なん。

"カーリー神は素晴らしい "

"パールバーティは母なる神"

というような意味の歌詞を繰り返し、巻き返し輪唱のように歌う。

おかげで今も、頭の中でキールタンがこだましとるわ。

これは合う合わんがあるなぁ。。。

また行くかどうかは保留！