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前回の記事で
探し物が目の前にあるのに目で捉えても、脳が認識しないせいで、
見つけることが出来ない現象のことを書きました。
そして、私はこのことから考えました、
こんなに脳って簡単にバグが起こってしまうものなんだなって。
じゃあさ、
どうして立ってられる？みたいな身体の
摂食障害の人が自分の全身写真とか載せてたりして、
自慢気だったりする投稿、
いつも不思議でした。
骨と皮で99％の人がおののくのに
本人はそれがオカシイと思わない状態。
価値観の問題だと思ってたけど、
これも脳のバグじゃない？
栄養取れてないから、正常な認知機能じゃなくなってしまう。
認知機能って聞くと→物忘れ
と思いがちだけど、
認知機能=感覚を受容していく機能
見たもの、聞いたもの、匂いを嗅いだものなどの
外界の情報に対してそれをどう解釈するかというもの
だから身だしなみが汚れている人とかも
単純にだらしない、不潔な人というだけじゃなくて、
認知機能が低下した人といえますね。
で
その最たる例が
鼻毛が出てる人だと思うんです。
鼻毛が一本ふいに出ちゃいましたって場合は
事故みたいなもので、
当てはまりません。
そうじゃなくて、私が言っているのは、
鼻毛が束ではみ出している奴！
そんな奴は居ない！？
いや！結構存在していて、普通に働いていたりする。
しかも自分は身だしなみには気を付けてるんですー
とか言うから
本当にビックリするよ。
歯が汚いとかは、歯医者に行かなきゃいけないハードルがあるから、
まだ分かるんですが、
鼻毛束って、朝、鏡見たら分かるじゃん。
それで、出てるなって思ったらカッター突っ込むだけで、
済む話だよね…。
それが見えないとか、気にできないって、
相当脳がバグってるよね。
話してみると、考えが飛躍してたり、極端だったりしてることが多いので
認知の歪が起きてると思う。
だから
鼻毛が出てる人は認知機能が低下してる可能性大
なんじゃないかと、今回いきつきました。
誰でも簡単に低下する可能性があるから怖いですね
認知機能低下を防ぐ方法を調べてみたら
色々ありますが、
やっぱり運動
有酸素・筋トレがとても大事
あとコミュニケーションを良くとること
この歳になると、
仕事だったり、身近な人と何気ない会話が出来ることが
とてもありがたく、心が豊かになる感覚を覚えます。
探し物が見つからない時は
一旦捜索を止めて、他のことをする
分かる、だいたいその日は見つからないですからね。
誰かと一緒に探してもらう
というものがありました、
この二つの共通点って
「切り替え」ですよね。
脳と体は別物、脳と上手く付き合うことが大事。
ご参考頂けたら幸いです。
