こんばんは🌙
いつもご覧いただきありがとうございます♡
大切なあなたへ
ジャージコバ認定カウンセラー日向です。




東京都の外出自粛要請を受けて私の住む山梨県でも外出自粛要請が出ました。
まぁ、休校から春休みに入って、もう1カ月くらいヒキコモってるから今更かわりもないが真顔






わたちは洗濯かごにヒキコモリ♡





それで、気が付いたのだけど、
私、少し前までは、『休日』ってよく機嫌が悪くなってたの。




ママってさ、正直休日になるとやること増えて、3食の用意やその洗い物、子供達のお世話、とか。
ゴロゴロしてる夫が目に入ると
手伝えやー!!!
みたいな。
更に子供らの喧嘩や夫が子供を怒る声とか
うるせー!!!
みたいなね。笑





亭主元気で留守が良いって考えた人天才!!!ってまじで思ってたニヒヒ笑




だけど最近、いつの間にか、夫が早く帰ってきたり、休日の家族が『一緒にいる時間』がすごく好きで。




それも、新型コロナの影響で外出するわけでもなく(スーパーくらいは行くけれど)、動物園に行くだとか、何かをしている時間なわけでもない。
ただ『家族で家にいる』だけなのだけど、
今、すごく嬉しいのだ。





それは何でだろう?って考えたら、
ダメな私をひらいて行ったからだと気が付いた。

















これまでは、
良い妻、良い母を頑張っていたから
苦手なのに料理を一生懸命頑張ったり、
片付けだり、
子供達が暇をしないように無駄に気を回したりしていて、





自分なんて二の次三の次。
(しかも別に頼まれてもないのに滝汗)
そりゃー疲れる。





それが、
できない自分も
情けない自分も
弱い自分も
私がOKを出してそれを少しずつ夫にも晒していったら…、





いつの間にか
力が抜けてそのまんまの私でいた。みたいだ。





そうしたら、本当に不思議なんだけど、
あれだけ嫌だった料理は、
『何作ろっかなー🎵』って軽ーく考えてるし、
洗い物も別にチャチャっと終わるし、
散らかっててもそこまで気にならないし、
何より夫がお料理や他の家事(お風呂入れてくれたり、洗い物も)を勝手にやってくれるようになったんだよね。








俺、料理好きかも!カレーはスパイスから!あおいちゃん、クミンが良いって言ってたよね?!とか言いだした🤣





しかも、それでも家族がいる状態に疲れたら、誰の機嫌を気にすることもなく、サクッと別室に行って一人になる。





自分の機嫌を自分で取る、そんなことが罪悪感なく出来るようになってきた。





で、別室に居ると、夫が迎えに来て、こっちの部屋に居てって言われたり。
それも嬉しかったりして…。





こんな風に家族といるのが心地よくなるなんて、すごく嬉しい。






***





もしも家族といて、しんどい!疲れた!ってなっているママさんがいたら、
家族を気遣うように、あなた自身も気にかけてみて下さいね♡




多分あなたは優しい方で誰かのために頑張れてしまう人。
それはもう、無意識に。




家族が幸せに…、と思ったら、その家族の中に『自分』も入れてあげて下さいね✨






長女リクエスト焼きマシュマロ。
トースターで3分位焼いたらめちゃ膨らんでてビックリしたにやり