ADHDその7

その1カ月の間で感じたのは









それはいかに他人軸で生きてきたのか？ってこと。









今までは常に、
これをしたら誰かが喜んでくれるかな？
これをしたら誰かが困るかな？
これをしたら誰かが嫌な気持ちになるかな？









その誰かは今実際にしている相手は夫や子供、周りの人だったのだけど、無意識に私が基準としていた人がいて。









母だった。









自分でも気が付かなかったけど、
小さい頃に母から言われた事、母の価値観を信じていたんだ。









私じゃない人の価値観で生きてきたから、不自然で苦しかったんだー。