私自身も3人を子育てする中や、
出会うおやことの関わりの中で
気づいたことがあります。
それは
子育てはアナログ
であること。
時代背景は大きく変化しているけど、
子育ての根本は変わらない。
（↑まだまだこどもたちが幼い
）
サービスや情報は増えて
一見子育てしやすいようにも
感じるけど、意外とそうでもない
と思うのは実体験もあるから。
はじめての子育て
期待や楽しみもありながら、
不安もある。
それを埋めるかのように、
どんどん新しい子育てグッズや
新しい情報が出てくる。
子育てに本当に必要なことは、
・ママが安心できる環境
（人や場所）
・すぐに相談できる場所があること
昔は家族が担っていたことが
今は難しい
情報や子育てグッズだけじゃなく、
頼れる身近な人や場所が
ママたちにとって必要です
皆さんの地域には
すぐに相談できる場所はありますか？
頼れる人はいますか？
にじいろ保健室では
オンラインでのサポートも
しております。
お近くの方も、
遠方の方もサポートいたします
まずはLINE公式に
ご登録いただきプレゼントを
受け取ってくださいね。
コロナも影響し、情報を得る手段として
インターネットやSNSがかなり
増えていること。
すぐに検索できるメリットもあれば、
たくさん情報がありすぎて迷ってしまう、
同じことに対して違うことを言う人がいる…
など、
情報を得たいのに、
逆に悩まされてしまっているママは
実は少なくありません。
情報を選択する基準は
目的や価値観だと思っています。
そして、
先に知識を学ぶこと。
私も子育てに限らず、自分が欲しい情報は
的確に選択できるようになりました。
3人産んでいても悩むことは
たくさんあります。
1人1人違うから
当てはまらないことの方が多いあれこれ。
でも悩みの解決は
やり方だけではなく考え方。
はじめての子育てを楽にするのではなく、
迷っても自分の軸にあったものが
選択できるようになれたら、
迷わなくなります！
もう迷わない子育ての考え方。
皆さん、子育ての軸はありますか？
これからは迷わない子育てを手にしていける
ワークの時間も作っていきます
私が発達がゆっくりな長女の子育てを
していたときに一番つらかったこと。
それは
できていることよりも
できないことの方に
圧倒的にフォーカスして（されて）
いたこと。
なんだか、
私も責められている感じもして…
本当に辛かった
長女を通して
私ができていないって
言われているようで…
もしかしたら、
今同じような状況で
同じように感じて悩んでいるママが
いるかもしれない。
大丈夫。
誰もこどものことも、
ママのことも責めていないよ。
些細なことでもいい。
できたことを見つけよう！
そして、
できていることを認めよう！
できていないと
感じることから
できていることへ
見方を変えるだけ。
おやこで笑顔になるための第一歩
にじいろ保健室では
第一歩を一緒に踏み出すサポートを
しています。
LINE公式にご登録いただき、
『申し込み』をクリックしてくださいね！
2023年も残りわずかですね！
皆さんにとって2023年はどんな１年でしたか？
はじめて出産、子育てを経験した方、
子育てしながらお仕事に復帰した方、
皆さん色んなチャレンジがあった１年だっかと思います
私はクリニック以外で、
・地域の児童館でアロマのワークショップ
・助産院でタッチファーストクラス
・子育てひろばでベビーマッサージレッスン
・地域の児童館でパパ向け講座
・自宅であつまれベビー（0〜1歳向けイベント）
が新しいチャレンジでした！
そして、年明けにはプレママ講座も控えています。
ご縁がご縁を繋いでくださり、
たくさんのママと赤ちゃんに出会えた2023年。
私もママと赤ちゃんとの出会いの中で
たくさんの気づきも学びもありました。
そして、
やっぱり『触れること』を大切にしていきたい。
触れるママも触れる子育ても大切にしていきたいと
感じた１年でした。
触れることはコミュニケーション
子育ての土台となる大切なこと。
2024年もどんどん新しいことに
チャレンジしていきますよ〜
年々忙しくなるように感じる１２月
でも、今年は忙しさの中にも充実感を
感じることがとっても多いです。
今年７月に事業を法人化し、
地域での活動が増え、同時に出会う親子も増え、
私があったらいいなを作りたいと思っていたものが
どんどん形になってきた2023年。
描いていた理想を形にしつつ、
そして何より嬉しいことが、
私の思いに賛同してくださる
支援者の方々が増えたこと！
私一人のあったらいいなじゃなかったんだ！
共感してくださる方々や応援してくださる方々、
同じような場所を作りたいと言ってくださる方々
思いが形になり、広がること。
そしてそれがママのサポートになっていけること。
私が起業当初に描いた、
触れることを通して
心とからだを繋ぐこと、
赤ちゃんとママを繋ぐこと、
赤ちゃんだけではなくママもサポートしたい！
トータルケアサロンにしたのには
どちらかだけではなく、
どちらも大切であるから
ふっと立ち寄って帰るときに元気になれたら・・・
と願いをこめてつけた
『にじいろ保健室』
年明けから継続講座もスタートします！
LINE公式よりいち早く情報をお伝えしますので、
ぜひご登録してお待ちくださいね！
にじいろ保健室
↓↓
【LINE公式 4大プレゼント🎁】
にじいろ保健室のLINE公式に
ご登録いただいた方全員に
4つのプレゼントをお渡ししています😊
①はじめてのタッチケア5つの基本小冊子
②赤ちゃんの睡眠改善ポイント5選小冊子
③免疫力アップ赤ちゃんのからだケアハンドブック
④タッチケアプチ動画レッスン
触れることを通して
おやこの幸せを心から願っています🌈
先日、地域の児童館で
私自身初となる
パパ向け講座を開催しました。
発達とアタッチメントの
キーワードをいただき
『学んであそぼう！
発達と触れることのお話』を
テーマにお話しました。
何をお伝えしようかな？
と内容も色々考えましたが、
パパがこどもたちの見方が変わり、
こどもとの関わりや遊びが
楽しくなることをゴールに
お伝えしました。
・発達には原則があること
・感覚をこどもたち自身が積み上げて
成長していること
・触れるときの大切なお約束
そして、パパの役割について。
私はこの写真が大好きです。
赤ちゃんにとって一番身近な人はママかもしれない。
でもママにとっての一番身近な人はパパであること。
多くのパパが頷いてくれたのが
嬉しかったです。
パパも分からないなりに子育てに協力したり、
家事を手伝ったり、そしてそれ以上にママを
気にかけてることが伝わりました。
なので、
ママもこどももパパも
幸せになることに願いを込めて
これからも定期的に
パパ向け講座を開催します！
出張講座のご依頼も
お受けします
お問い合わせは
支援センターから継続して開催している
『あつまれベビー』
今日はあつまれベビーが
始まりと続けているストーリーを
お伝えしますね。
始まったのは1年半くらい前。
クリニック併設の支援センター立ち上げの
タッチケアのイベントに参加して
くださったママの一言でした。
コロナ禍での初めての出産と子育て。
赤ちゃんが10か月になり
『初めてこういう場所にきました』と。
お家でずっと頑張ってきたママの気持ちや
赤ちゃんにとっても限られた環境…
コロナによる影響を思い知った日でも
ありました。
／
ママと赤ちゃんが安心して
参加できる場所を作りたい！
＼
先生に相談し、
快く理解して下さり、
『あつまれベビー』が始まりました。
いざ始めてみたものの、
お申し込みが少ないときもあり、
悩むこともありましたが、
継続することは
ママたちのリアルな声、
求めているものが
・ママ同士のリアルな繋がり
・赤ちゃんを安心して開放できる場所
そして、
・小さな悩みも相談できる場所
ママたちの声を大切に、あつまれベビーは
このような形で開催しています。
【開催内容】
・自己紹介（お名前よび）
・絵本の読み聞かせ
・ふれあい遊び
・自由時間
（参加される赤ちゃんそれぞれの
チャレンジしたいことを中心に
おもちゃなどを用意しています）
・個別相談
・離乳食タイム
（実際に食べているところを見て
相談対応もしています）
【対象】
生後1ヵ月（健診後）から1歳11か月までの
赤ちゃんとママ
【場所】
①墨田区内施設
②にじいろ保健室（自宅）
【参加費】
1000円（税込）
子育て支援に携わる支援者の方々も
「こんな場所が作りたい！」
と見学に来てくださる方々も
増えてきました。
（ご希望の方は随時お受けしています）
こんな場所がたくさんあったらいいな、
年齢層も広げられたらいいな、
と思っています。
12月は自宅開催のみ空きがあります。
詳細はLINE公式にて
ご案内していますので、
ぜひご登録下さい。
ご登録いただいた方に
4大プレゼントをお渡ししています。
10月も残りわずかですね
街中はまもなく迎えるハロウィンや
一足早いクリスマス
、
2024年を迎える準備のおせちや年賀状の
情報で賑わっているなぁと感じています
にじいろ保健室も
すでに満席のイベントもあり、
皆さまにご利用いただけることに
感謝いっぱいです。
11月のスケジュールです。
11月6日（月）14日（火）開催の
あつまれベビーはまだ空きがございますので、
お近くの方やはじめてのお出かけにご利用ください。
にじいろ保健室（主宰自宅）で開催します。
ママたちには
１階の喫茶店で作るランチをご提供
０〜１歳までの少人数（３組まで）の会になります。
内容は
・自己紹介
・絵本の読み聞かせ
・季節のふれあい遊び
・季節の遊び
・ママたちからの個別相談会
・離乳食タイム→ママのランチタイム
11月28日（火）の離乳食講座は
こちらをご参照ください。
たくさんの情報に悩まれている方々に
嬉しい感想をたくさんお寄せいただいております。
11月のたくさんのおやこに会えることが
楽しみでとっても幸せです
季節はすっかり秋らしくなりましたね
過ごしやすいこの時期が最高に大好きです！
今年は本当に仕事上の変化が大きく、
目まぐるしくもでも描いていたことが
実現している幸せな毎日を過ごしています。
７月末でクリニックに併設していました
支援センターを閉じることになり、
クリニックでは発達や子育て相談を継続しつつ、
「にじいろ保健室」の活動をすすめております
人から人へご縁を繋いでくださり、
地域で１箇所だった活動拠点が
現在では６箇所になりました
・あつまれベビー
０〜１歳の赤ちゃんとママのイベント
（相談も受け付けております）
・アロマのワークショップ
・ベビーマッサージレッスン
・パパ向け講座
・タッチファーストクラス
継続してご依頼いただくこともあり、
本当に感謝いっぱいです
また自宅でのイベントも再開しました
我が家の１階は主人の両親が経営する喫茶店。
なので、ママたちに
できたてのランチを提供することもでき、
また、赤ちゃん用の身長計や体重計もあるため、
自宅ならではの楽しみ方やメリットもあります
あつまれベビーはクリニックで
今まで開催していたものを引き継いでおり、
ありがたいことに募集の日に即日満席
となっています。
地域がチームに・・・
私が描いていることがどんどん形になっていくことが
本当に嬉しく、これからももっとたくさんの人や場所と繋がり、子育てするママたちが
毎日をハッピーに過ごせますように
LINE公式ではご登録いただいた方全員に
４大プレゼントをお送りしています。
イベント開催報告は
随時更新していきます
は久しぶりの寝かしつけシリーズ
今回3回目
以前までの記事は
下記を参考にしてね
月齢関係なく、
ママのお悩みに多い
赤ちゃんの睡眠💤
赤ちゃんは『よく寝る』と
思い込んでいた私もかつては
悩んでいた1人でした。
でも、
赤ちゃんのこと、睡眠のことを
学ぶうちに睡眠の奥深さも
知りました
（本当に奥深すぎて、ハマっております笑）
その一つが
栄養
睡眠ホルモンと言われる
メラトニン
実はメラトニンの材料となるのが
タンパク質
なんです！
（かなり省略してお伝えしているので、
詳しくはまた後日
）
なので、
完全母乳で育児しているママには
『タンパク質たくさん食べてる〜？』
って聞いています
はじめての子育てで、
赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいになると、
ついつい自分のこと、特に食事となると
蔑ろにしがち💦💦
↑プロテインもオススメ
ママのからだのためにも、
しっかりタンパク質を摂ること
睡眠に悩んでいたら、
栄養面も見直してみてね！
#はじめてママ
の子育てを全力で
応援しています‼︎
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お友達登録でプレゼント🎁❤️
／
これさえあればすぐに始められる
＼
『はじめてのタッチケア5つのキホン』
の小冊子をプレゼント🎁
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
私のLINE公式では
『タッチケア』にまつわる
様々な情報を配信していきます💗
大好きな人と、
大切なお子さまと、
毎日ふれあっていますか？
肌が持つ力を存分に信じて
感じて欲しいなぁと思っています😊
毎日の中で『触れること』を意識して
過ごせますように。
子育ては『触れる』の連続✨
『触れる効果』を子育ての中で
感じて下さいね‼︎
#タッチケア
#タッチファースト®︎
#ベビーマッサージ
#感覚育て
#新生児
#乳児
#幼児
#小児
#障害児
#全てのこどもたち
#はじめての育児
