アメトピ掲載記事
こんばんは
2023年、もう23分の1が終わっている事実。
ひょえーー。
今年は年末からの一家コロナ感染で
正月何もしてないし、餅も食べてないし、
なんか全然年が明けた感がなくて。
そして、コロナも完治したのに、
やる気が起こらない。
体が動かない。
なんかだるいし、ずっと酷く疲れてる感じ。
どれくらい酷いかって、
エルメスから予約商品入荷の連絡があったのに
取りに行く気が全く起こらないくらい
動くたびにフラフラするし、
何これコロナの後遺症？なんて思ってたけど
理由が判明！
コロナの隔離期間が終わり出社したら
12月初めに受けた健康診断の結果が届いてた。
結果、要精密検査
なになに、何が引っかかったの
恐る恐る内容を見てみると、
ヘモグロビン値が10。
要するに貧血です。
通常ヘモグロビン値10〜10.9g/dLで軽い貧血、
7〜9.9g/dLで強い貧血です。
ギリギリ軽い貧血ですが、
これは12月初めの話。
貧血対策にサジーを飲んでいた時の状態です。
年末年始コロナにかかり、
本来ならそんな時こそサジーを飲むべきなのに
食欲もなかったので飲む気になれず
そのまま飲むのを忘れてしまっていて。
食事も十分に摂れていなかったので
貧血が一気に悪化してしまったようです。
なんだよ、ただの貧血？
と思った貴方
貧血を甘くみてはいけません🙅♀️←誰だよwww
貧血は万病のもとと言われ、
美容や健康の大敵なのです
一生懸命お肌のお手入れをしても
効果が無い気がするのは
貧血のせいかもしれません
とにかく、ダルくてしんどくて堪らないので
病院へ行き薬を処方してもらいました。
貧血は薬を飲んだからと言ってすぐに
よくなるわけではないので最低でも1ヶ月は
薬を飲み続けて効果を確認しないといけません。
その後すぐに辞めてしまうとまたすぐ
元に戻ってしまうのでしっかり続けないと
いけないんですが、
鉄分は過剰に摂ると体内に溜まってしまって
それはそれでダメらしく、
なんだかとっても厄介
薬に頼らず食事で賄えたらいいんですけどね。
好き嫌いもあまり無いし、
バランスよく食事してるつもりなんだけどなぁ。
同じもの食べてても、血の気が多い旦那は
なんでなんだ。
（食べる量が3倍くらい違うからか？www）
とりあえずこの怠さのせいで
ブログやインスタもほとんどUPしてない
状態なので早く良くなってほしい
楽天おすすめアイテム！
