産婦人科の母親学級へ行きました。
参加人数2人…
気楽な感じで挑めました笑
1時間講習、30分ビデオ、30分栄養の講習(ほぼメーカーの宣伝)
サプリや妊婦が飲むミルク？などたくさん頂きました
飲みませんが…
色んな話を聞きましたがやっぱり妊婦通して体重管理は大切なんだね、でも講習してた先生(助産師さん)はお子さん2人の妊娠で、それぞれ15キロ増したそうで…
まぁ、産めない事はないんだろうけど、太る事による病気(妊娠中毒症)や早産が怖いので増加は少ないに越したことはありません。私は身長がネックになって骨盤レントゲンを見るまでは絶対に太れません。
そんな日の晩ご飯
温野菜サラダのソースが美味しかったのでまた別記事で
参加人数2人…
気楽な感じで挑めました笑
1時間講習、30分ビデオ、30分栄養の講習(ほぼメーカーの宣伝)
サプリや妊婦が飲むミルク？などたくさん頂きました
飲みませんが…
色んな話を聞きましたがやっぱり妊婦通して体重管理は大切なんだね、でも講習してた先生(助産師さん)はお子さん2人の妊娠で、それぞれ15キロ増したそうで…
まぁ、産めない事はないんだろうけど、太る事による病気(妊娠中毒症)や早産が怖いので増加は少ないに越したことはありません。私は身長がネックになって骨盤レントゲンを見るまでは絶対に太れません。
そんな日の晩ご飯
温野菜サラダのソースが美味しかったのでまた別記事で