節分の日

昨日のほんまでっかTVで病気のことをやっていて、今増えてる病気が両方今の症状に当てはまりびっくりしています。


鉄欠乏性貧血
低血糖症


どちらも深刻化するとイライラ、うつになる可能性がある病気？です。



私より鉄分不足で甘いもの食べる子知ってるよ！

体質の違い？




今日は節分、南南東を向いて巻き寿司を食べました。








サーモンの味噌マヨ焼き
モヤシとニラの野菜炒め
サラダと赤だし





豆まきもしたよ鬼のお面がなかったから今年は鬼なし。
年の数以上ボリボリ食べたけど、今年も一年幸せに過ごせますように。



豆はおかずじゃないってボンちゃん笑