膝が痛くなりました。いつも右側の足首と膝のお皿の部分。

今回はお皿部分だけで整形外科に行ってみたら、炎症を起こして少し水が溜まっているらしい。

レントゲンを撮って、結局は半月板がすり減っているのか。

痛み止めを貰って、湿布を沢山出して頂いて様子を見ます。

結局は老化なんですよね。

 

最近はそーめん率が高いです。

素晴らしい

薬味がタップリ使えるのでそれが良いですね。

トマト🍅も大収穫です。

お茶サワー

結構美味しい。お茶の炭酸がまた珍しくていいです

鈴廣のあげかま

これも好きな一品です。蒲鉾もいいですが、コレも好きです。

干し烏賊

烏賊は冷凍庫で寝かせて時々登場します。塩味が少なくて美味しいですね。

しじみ汁

にんにく🧄スタミナ餃子🥟

上海焼きそば

これも高確率で登場します。

冷凍庫も大混雑をしていましたが、段々と空いてきました。