美しい姿勢とウォーキングのレッスンをしています
ラクローズ響子です。
感想をブログに書いてくださいました。
りかさんのブログは、
とってもおもしろくてつい読んじゃいます。
27歳にして、
重篤なギックリ腰というりかさん。
レッスンを受けた帰り道から
歩くのがすごく楽しくなって、
翌日スニーカーで出社したそう♡
歩くのが楽しくなったら、
基本、だいたい1日中楽しくなります!!!
だって、毎日歩きますから。
今回はプライベートレッスンだったので、
脚が長く見える
イスの座り方もレクチャーしました。
↓りかさんのブログから抜粋した
ビフォー&アフターをどうぞ↓
モデル級の足に見せる!座り方講座
これ、きっつー!!
なんなのこれ!まじ、なんなのこれw
でもエレガントに見える…
女子アナさんあんたらすげーわ
モデル座り…ッギャーっ!!!
いたいよー!!
モデルすげーー!!!
でも足がちょー長く見える!!
はい、どーーーん!!!
いつものわたし♡
顔も足も大変なことにw
たのしくてずっとこんなかんじ
容赦無くあへ顔してましたw
反り腰が改善
矢野は27歳にして重篤なギックリ腰なんですが
レッスン後のわたしは体がまっすぐに!
「骨盤を立てて
」
と言われた時は頭の中が
???
でしたが、先生がぐっ!と手を添えて
骨盤の位置を治してくれます
1番感動した!おしりがきゅん!とあがる体験
おしりの概念が変わりました…
おしりの筋肉を動かす事できゅん♡とおしりが上がったのです。
え?!これでおしりあがるのっ?!
ってくらい覚えやすい動きなのに…
この感動はぜひ、スタジオで味わってほしい♡
これ書いてる今、現在のおしりもきゅん!ってしてます…
こんなのはぢめて…(´⊙ω⊙`)
歩くたび体がしなやかに、細長くなる?!
これ、めちゃめちゃ不思議でした。
歩いてるだけで足に血がめぐる!
体がどこまでもしなやかに伸びる!
わたしの錆びついた股関節ポッキポキなるけどw
めちゃめちゃ気持ちよかった…(´⊙ω⊙`)♡
O脚治りそうです!わくわく♡
たのしく歩けたのは生まれて初めてです。
今朝スニーカーで出勤しました。歩きたくてw
絶対美脚角度
知りたかったらラクローズ響子先生の
ポスチュアウォーキングレッスンへ
めっちゃおすすめです…!
りかさん、レッスンの様子がわかりやすく、
そして楽しい記事をありがとうございました♡
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