2017年3月までのマスターコースレッスンの
開催スケジュールをお知らせします。
月に1〜2回の６回コースレッスンです。
半年間かけて、ご自身の身体と心の変化を
実感しながらレッスンに通っていただけます。
ポスチュアウォーキングの基本はもちろん、
日常生活を輝かせる美しい動作を丁寧にお伝えします。
基本の姿勢や歩き方を何度も繰り返して、
ブレない軸を作りましょう。
ターンやジャケットの扱い方、階段の上り下りなどの動作や、
脚のマッサージ、フェイスストレッチなどの
セルフケアもお伝えします。
また、1回目と６回目にはビデオ・写真撮影を行い、
ご自身の姿勢や身体の変化を確認していただきます。
初めての方からベテランの方まで、
どなたでも安心して通っていただけるコースです。
レッスンのお振替も可能です。
「マスターコース」を2回以上受講すると、
「アドバンスコース」の受講資格が得られます。
美しい姿勢と歩き方で、
自分史上最高の自分を目指しましょう。
仲間と学び合うことで、
お一人お一人の魅力がどんどん磨かれていきます♪
＜マスターコースレッスン詳細・申し込みはこちら＞
90分×6回・25,920円 レッスンの振替可能
日曜コース（月1回・新宿）
2017年1月15日スタート
1月15日、2月12日、3月12日、4月9日、5月14日、6月4日
10時10分～11時40分
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=18434
火曜コース（月1回・新宿）
2017年1月24日スタート
1月24日、2月28日、3月28日、4月25日、5月23日、6月27日
10時10分～11時40分
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=18433
土曜コース（月2回・神保町）
2017年2月25日スタート
2月25日、3月11日、3月25日、4月8日、4月22日、5月13日
16時10分～17時40分
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=18593
土曜コース（月1回・新宿）
2017年3月25日スタート
3月25日、4月29日、5月27日、6月17日、7月29日、8月26日
10時10分～11時40分
まずはお試ししてみたい！
＜1回完結ベーシックレッスン詳細・申し込みはこちら＞
1回90分・4320円〜
http://hama-sush-jp.pro/uehara-posture/entry-12235583433.html
一緒に変化を楽しみましょう♡
