新宿・渋谷・神保町で、
美しい姿勢とウォーキングの教室をしています
ポスチュアスタイリストの上原響子です。
本日も、ひと足早く変化の波に飛び込んだ生徒様からいただいた感想をアップします。
東京はしとしと雨が降っていますが、
皆様からの感想に元気をいただいています。
いつもありがとうございます！
【感想①ここから】
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たった一度の受講で、帰宅したら
今まで踏み台を使ってた場所に
手が届くようになっていました。
どこが伸びたのでしょうか？
本当に驚いてしまいました。
育児や仕事で忙しい中でも
生活の立ち居振る舞いが
エクササイズになるのは
ほんとうに嬉しいことです。
また是非受講したいと思いました。
素敵な時間をありがとうございました！
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【感想①ここまで】
N様、踏み台なしで高い場所に
手が届くようになったのですか？
可動域が広がったのでしょうか。
素晴らしい変化ですね。
お子さんがいらっしゃり、
お仕事もされていたりと、
ご自身のための時間が
なかなか作れないかもしれませんが、
そんな方にこそオススメなのが
ポスチュアウォーキングです。
レッスン後はカラダが引き締まり、
さらに表情が生き生きとされて
いたのが印象的でした。
日常生活で、１日１分でもいいので
自分のための時間をとってあげること。
そして、そんな自分を
ほめてあげてくださいね。
またお待ちしております！
【感想②ここから】
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初めてレッスンに
参加させていただきました。
まずお手本で見せてくれた
先生の歩き方にビックリ！
普段街で歩いているのを見かけても
思わずじっくりとみてしまうであろう、
すごく優雅で女性らしい
きれいな歩き方でした。
こんな風に自分も
歩けるようになりたいなと思いました。
やはりすぐにはできませんが、
先生が丁寧に教えてくれて、
練習していく度に
さらに歩きたくなるし、
歩くのが楽しくなるのを実感しました。
またぜひ参加させていただきたいと思います。
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【感想②ここまで】
姿勢と歩き方は
「名刺を配っているようなもの」で、
その人の印象を決定づける
大切な要素だということが
わかっていただけたかと思います。
マスターコースを２クール受けていただき、
N様の変化も素晴らしいです。
歩く姿の美しさに、
時々見とれています＾＾
この調子で、さらなる美しさを
磨いていきましょう。
【感想③ここから】
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先日はレッスンありがとうございました。
普段、全く考えないでいた
姿勢や歩き方などに意識を向けてみて、
自分の体の色々な所を使っている感覚が
何となくわかってきたように感じます。
毎日の歩く時間に
意識を向けるだけなので、
これからも続けていけそうです。
また参加したいと思いますので
よろしくお願いします。
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【感想③ここまで】
カラダのひとつひとつに意識を向けると、
自分のカラダを大切に扱えるようになります。
そして、磨いたカラダを
愛おしく思えるようになってきますよ。
R様もその感覚が
だんだん身についてきたのではないでしょうか。
いつもキラキラの笑顔で
レッスンにご参加くださって、
他の受講生の方々にもよい刺激を
与えてくださっていますね。
ありがとうございます。
これからますますお美しく、
元気に輝かれますように。
土曜コース（月1回・新宿）