我慢しないで休んでいいんですよ

体がしんどいな〜と思ったのなら

無理せずに休んでもいいと思います。

　

しんどいというのは、

体からの大事なサインなんですから。

それを無視して、休まずに頑張り続けると

後で大変なことになるかもしれません。

一昔前は、しんどくても

気合いや根性でなんとかしろ！

・・・という感じでしたが

今はそんな時代じゃないですしね。

(￣▽￣;)

しんどかったら、

我慢しないで休んでいいんですよ。

無理はしないでくださいね。