＼50代からの片づけは「減らす」より「選ぶ」／
暮らし方が少しづつ変わり
「もっとラクに心地よく暮らしたい」
そう感じることはありませんか？
私自身も
モノを見直しながら
少しずつ暮らしを整えています。
その中で感じたことをお伝えします。
体力・気力の変化と向き合う
若い頃のように
一気に全部出して、一日で終わらせる。
この片づけ方をひとりでやるには
正直、簡単ではなくなります。
・重いモノを動かすのが大変
・長時間頑張ると翌日が心配
だから大切なのは
「がんばる片づけ」から
「続けられる片づけ」へ。
”減らす”ではなく”何を残すかを選ぶ”
視点を変えていくのがポイントです。
未来基準で選ぶという考え方
50代からの片づけは
”過去”ではなく”これから”に目を向ける
これがとても大切です。
・これからの暮らしに使う？
・これからもそばに置きたい？
・これからの自分に似合う？
この「未来基準」で選んでいくと
今の自分に合ったモノだけが残っていきます。
ムリに減らそうとしなくても
結果としてちょうどいい感じの量に
整っていきます。
「選ぶ片づけ」で暮らしは軽くラクになる
整理収納を学び始めた頃は
”減らさなきゃ”と頑張りました。
モノと向き合い、壁にぶつかり
苦しくなることもありました。
でも意識を「選ぶ」に変えたことで
気持ちがラクになりました。
・お気に入りだけが残る
・より使いやすくなる
・気持ちもさらにラクになる
皆さんにも
そんな変化をゆっくり感じていただけたら
嬉しいです。
ひとりでは難しいと感じたら
「どこから手をつけていいかわからない」
「選ぶ基準がわからない」
そういうトキは
ムリにひとりで抱え込まなくて大丈夫です。
片づけサポートでは
御一人お一人の暮しや
これからのご希望に合わせて
”選ぶ片づけ”を一緒に進めていきます。
頑張るのではなくて
整える感覚を大切に。
ご興味のある方は
どうぞお気軽にご相談くださいね。
心地よい空間と豊かな気持ちは
豊かさを引き寄せます
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