おはようございます☀

ゴキゲンいかがですか？

 

 

10代から30代後半まで

友達と数時間過ごすだけで 

ぐったり疲れていました。

 

 

 帰宅後しばらく動けない

 

 

 みんなでいる時間は楽しいのに

 何でこんなに疲れるんだろう？ 

 

 

セラピーを受けて気づいたんです。 

 

 

相手の顔色見て

相手に合わせすぎるからだ 

って。

 

 

しかも無意識だから

つらくもなんともない 

 

 

息を吐くように他人に気を遣ってた

 

 

こんなとき

 

人に嫌われたくないんでしょ
いい子でいたいんでしょ

 

 

な〜んて

頭で考えた理屈をいう人がいますが
とんでもない妄想です。

 

 

嫌われたくない？

いい子でいたい？

 

 

いやいや
しいていうなら

 

 

相手の機嫌が悪くなると困る

でした！

 

 

なぜかというと

 

 

相手が機嫌悪くなると

八つ当たりしてきたり

とにかく私が嫌な気持ちになるから。

 

 

幼少期からの積み重ねで

　そう思い込んでいたんですよね。

 

 

自分を守るために

 

相手の機嫌を見ていたってわけです。

 

でね
 

相手に合わせすぎるのやめよう 

 

 

顕在意識でどんなに固く誓っても 

感情と行動の癖を変えるのは難しかった…

 

 

感情と行動の癖

 

 

だけど

潜在意識へのセラピーを学んで

癒して癒して癒し続けたことで

あっさり変われたんですよね。

 

 

 

今の私は

神社参拝にみんなをお連れしたり

 

 

たくさんの人たちと一緒に過ごしても

人疲れすることがありません。

身体の疲れは年々増すけど；；

 

 

 

 

人の心って

理屈ではどうにもならない。

 

 

自分を変えたい

強くなりたいと思ったら

潜在意識を癒すのが近道✨

 

 

 

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今日もゆ〜るゆ〜るりーん(´ ▽｀)//

楽しい1日をお過ごしください。

 

 

 

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