自分を守る”人との間に境界線を引く” | 「アダルトチルドレン克服」より、幸せになる方法♡

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愛のセラピスト やっちーです飛び出すハート

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ようこそおいでくださいました✨



椎原勇先生<京都講演会>

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こんにちは☀

ゴキゲンいかがですか?飛び出すハート



先日の愛セラ講座で

人と人との距離感

『境界線』を引くことについて

改めてお話しました。



『境界線』を引くことは

自分を守り尊重すること

相手を守り尊重すること



自分のパーソナルスペース

心のテリトリーを守ろう



心と心の境界線

魂と魂の境界線



お互いのために必要な

人と人との距離感です。



愛セラ受講生ちぃちゃんが

わかりやすく書いてくれています。


『境界線』

あなたと相手の間に1本の線を引く。

やり方はカンタン♪



自分の前に端から端に引く。



右利きの人は右の人差し指で

左端から右端に引きます。

人前でなかなかできない時は

イメージつまり目で引いても大丈夫♪


 


人と人との距離感で悩んでいたら

やってみてね。

自分を守ってね。



あなたが引いた『境界線』を

踏み越えてくる人からは

ダッシュで逃げよう♪

 

 

今日もゆ〜るゆ〜るりーん(´ ▽`)//

楽しい1日をお過ごしください。

 

 

 

感情が納得できる

唯一のセラピーうさぎのぬいぐるみ

 


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今日も愛ある1日を✨
やっちーでした💕

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