不安ゼロ恋愛を応援する

内田八千代・やっちーです。


今日も、
不安ゼロ恋愛の世界へご一緒に♪

 

今日はメルマガから

一部抜粋してお届けします。

///ここから///

やっちーさんのメルマガは
起業コーチング時代から大ファンです。
今日のメルマガはまさにコーチング＋脳科学ですよね。
とってもお得な気分になりました。

今までこっそり読んでいましたが笑
思いきってアウトプットします！
めるまがにのったらうれしいな。

私はクラフト作家として起業しましたが
創作に集中して家事がおろそかになり。。。
夫と喧嘩ばかりするようになりました。
去年、そんなお遊びやめてしまえ！と言われたことが
私の中ではどうしてもどうしても許せず、
離婚を考えるようになりました。

ちょうどその頃、仕事関係で出会った男性と仲良くなりました。
彼は私の仕事を尊重してくれる優しい人ですが、既婚者です。
こうやって不倫は始まるものなんだと、
変な話ですが、世間の不倫の多さを理解しました。
まさか私が不倫をするとは思ってもいなかったからです。

悪いことをしている意識はあります。
でも彼がいるから、離婚まで進まずにいられるかんじで、
夫にも少し優しくできるようになりました。

やっちーさんのメルマガから気づきをもらって
きちんと勉強できているつもりでいました。
でも、インプットだけではダメですね。
これから積極的にアウトプットしたいと思います。
これからもよろしくお願いします。
あ、やっちーさんのインスタ、私も好きです。

///ここまで/// 　菜穂美さん　40代

菜穂美さん、ありがとうございます。
しかも、起業コーチングから大ファンなんて。
うれしいです。ありがとうございます^ ^


さて、せっかくなので
コーチング的に書いていきますね。

 

菜穂美さんは、
「まさか私が不倫をするとは思ってもいなかった」から
どうしてこうなったんだろう？って
無意識に、脳へ質問してしまっていたんだと思います。


そして、
「でも彼がいるから、離婚まで進まずにいられるかんじで、
夫にも少し優しくできるようになりました。」
という「納得できる答え」を導き出したんです。

あ、これが悪いとか
間違っているとかではなくて、
この流れはみんなそうなんですよ。


「どうして？」って思った瞬間に
私たちの脳は答えを探しまくるんです。

「これかな？」
いやー、違う。（納得できない）


「こうじゃないかな？」
いやー、違うわ。（納得できない）


「あ、もしかしてこれ？」
あ、そうだ。そうだ！（納得したぁ〜）


そんな感じです♪


でもね、ここで
メンタルが弱っていると、

自分の導き出した答えを信じきれずに、
誰かにマルをつけてほしくなります。
誰かに正しいといってほしくなるんです。
太鼓判が欲しいともいう・・・。


そこで、お友達とか、占いとか
いろんなところに聞きにいくんですね。
答え合わせともいう・・・。


あ、これも別に
悪いとかいうわけではなくて、


まあ、私たちはそんなもんなんだ♪と
知っておいたほうが気楽ですよって話です。


それでね、コーチングは、
正しいとか間違っているとか
これをしてとか言うものではないんですね。
 

つまり、その人の
人生の選択肢を狭めるようなことは
言わないのがコーチングです。


ある意味、自爆するのもしないのも
恋愛テクニックを使うのも使わないのも
学びをするのもしないのも
クライアントさんの選択なんです。


これを読んで、
「なんだか冷たい」と思った方がいたら、
コーチとは「依存」の関係を
求めていると言うことです。


「なんだかいいな」と思った方がいたら、
コーチとは「自由」な関係を
求めていると言うことです。


さて、これを、
恋愛にあてはめてみてください。


あなたは、
彼にああだこうだ言われたら（＝束縛）
愛されている、大切にされていると思うのか？


彼にああだこうだ言われないなら（＝自由）
愛されている、大切にされていると思うのか？
 

いまのあなたはどちらですか？
考えてみてくださいねー^ ^


菜穂美さん、
ありがとうございました！

心理学から紐解くパートナーシップを
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恋愛テクニックは一切ありませんのでご注意ください。