こんにちは、
不安ゼロ恋愛を応援する
内田八千代・やっちーです。
今日も、
不安ゼロ恋愛の世界へご一緒に♪
※不安ゼロ恋愛とは？
★文章での説明 不安ゼロ恋愛って何？
★マンガの説明 恋野風杏36歳
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今日は、
若者の死亡原因第1位が
【自殺】というニュースを見て、
カウンセラーとして
コーチとして
母親として
どうしても
伝えたいことを
書きます。
あなたは、
「自分の機嫌は自分でとる！」
なんてがんばったことはありますか？
あのねー、
もうほんっとに！！！
恋愛だけでなく、
「自分の機嫌は自分でとる」なんて
やめたほうがいいですよ。
そんなムダな努力、
やめたほうがいいですよ。
ムダな努力って、
疲れるだけだよね。。。
そもそも、
「自分の機嫌は自分でとる」って
どうしてこんなに流行ったのだと
思われますか？
「まじめ」で
「努力」好きな日本人だから
響く人が多かったかもしれません。
「自分の機嫌は自分でとる」
ようになれたら、
「誰かに振り回されることがなくなる」
と思う人が多かったのたかもしれません。
それに、
いつもご機嫌でいられるようになれば、
「人生がラクに生きられる」
という人もいたかもしれません。
それでも私は思うんです。
「自分の機嫌は自分でとる」なんて
さっさとやめちゃおうよって。
「不安ゼロ恋愛」では、
あなたが不安にならずに安定している、
つまり、ご機嫌でいるためには、
恋愛テクニックではなく、
彼の愛情に頼ったほうがいい
と伝えていますが、
それと同じで、
「誰かの愛に頼ったほうがいい」
ということです。
それは、
お母さんかもしれないし、
お姉ちゃんや弟かもしれないけれど、
同性のお友だちという存在に
もっと甘えてしまおう♪ということです。
えー、それって
依存でしょ？
って思いましたか？
違います。
「依存」ではなく、
「助け合って」「頼りあって」
楽しく生きていくということです。
私たち人間は、
群れの中で助け合って生きるように
プログラムされています。
逆にいうと、
群れの中で助け合ってしか
生きていけないのです。
ひとりで
生きていけないのです。
だから、
ひとりで生きていければ
強くなれれば
なんて思う人もいるのかもしれません。
でもね、私たちは
「弱い」んです。
そこはもう
みんな、認めちゃおうよ
って思います。
「強くなりたい」なんて思うから
「自分の機嫌は自分でとらなきゃ」
なんてがんばってしまうんです。
安全地帯が必要なのは、
子どもだけではありません。
私たち大人だって、
必要なんです。
もう、
かっこつけるの
やめちゃおう！
「私は弱い。
でも、みんな弱い。
弱いのは私だけじゃない。
だから誰かに頼って
助け合って生きればいい」
私はこれが
「自殺を減らす」ために
必要な意識なのではないかと
思います。
私も、
いのちの電話に
お世話になった経験がありますから
若者の死亡原因
第一位が「自殺」ですよ。
悲しくて、
胸が苦しくなります。
誰かに頼る。
何も弱くない
依存なんかじゃない。
誰かの愛に頼れるのは、
逆に「精神的に大人」です。
頼るなんてかっこ悪い、
自分の機嫌は自分でとるなんて
もういいよね。
やんなくて。
もう一度、書きます。
私たち人間は、
群れの中で助け合って生きるように
プログラムされているので、
「ひとりでがんばって生きる」
なんて無理なんです。
私たち人間は、
「孤独」に弱い生き物です。
私たち人間は、
「孤独」を感じると、
死にたくなります。
消えたくなります。
だから意識して、
「自分の機嫌は自分でとるべき」
なんて頑張っていると、
いろんな不安が襲ってきて、
「ひとりでがんばっている」
という事実に、孤独感に
耐えられなってしまうんです。
これは、
老若男女関係ありません。
うさぎは
「さみしいと死ぬ」
なんて聞いたことがありませんか？
うさぎは飼ったことがないので、
真偽は定かではありませんが、
さみしくて死ぬのは、
「人間」です。
私たち人間は、
弱い生き物なんです。
コロナ渦のなかで、
人と人との関わりも制限され、
生き方まるごと変わりましたよね。
それでも、私たちは、
「誰かとつながっていたい」
はずです。
「孤独」は、
耐えられないはずです。
もうみんなホントに
ムダな努力はやめちゃおうね。
そんなこともあって、
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これって、実は
うわさ話もしくは仮説です。
うわさ話を信じて
彼との関係を悪化させないでくださいね。
女性たちが
恋愛テクニックに翻弄されず、
幸せになっていってほしい。
内田八千代・やっちーでした！
＜やっちー/プロフィール＞
一生フォロー付き不安ゼロ恋愛。
好きになった、彼氏ができた、
結婚離婚、そして再婚（子連れ）、
どのステージでも一生フォロー。
すべて経験済みの私だからこそできるサービスです。
