毎日うち暮らし。
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sho.ko(しょこ)です。
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資格を活かして整理収納のこと
たまに子供のことも書いてます。
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こんにちは、しょこです
大掃除進んでますか?
今日はキッチン周り掃除しました!
そうそう、先週末に
4日間のファスティングしました![]()
使ったのはリムイットの酵素ドリンクと
前後食とルイボスティー付きのセット。
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ジャーニーボックスで届きました!
見た目可愛くてテンション上がる![]()
中には2日分のドリンクと
前後2日分のレトルト食品。
1日目はこれを食べました!
バターチキンカレー
2日目と3日目はドリンクを5回飲む!
パイナップル味でめっちゃ飲みやすいし
むしろ美味しかった〜![]()
写真撮り忘れた…
4日目はこちらの3食。
2.3日目の酵素ドリンクが美味しくて
前後食の方がしんどかったですww
飲み物は水とルイボスティーで
お腹を満たしてました!
結果は…
2キロ落ちて終わったら1キロ戻りました。
体重はそこまでじゃなかったけど、
甘いものを欲しくなるのが減りました!!
また甘いものやめられなくなったら
1〜2ヶ月に1回くらいやりたいな
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