【LIVE配信】疲れたら、誰かに頼っていい

兵庫県神戸市岡本・大阪

全国オンラインで活動しています。

心とエネルギーをヘルスケアする

たかしば　ゆかです。

10/15（木）Instagram LIVE配信

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疲れたら、誰かに頼っていい。

1人で解決しなくてもいい。

誰かに相談したり話したほうが、

むしろ解決は早い。

私はそう実感してます。

スピリチュアルを学んでいるのに、

なかなか現実が変わらない。

自分と向き合い、瞑想をしたり、

さまざまなワークしているのに。

気がつけば、

また同じような人間関係の悩みを

繰り返している。

そんな経験はありませんか？

私はしょっちゅうそんなことを感じてました。

イベントでいただいたお花🌸

スピリチュアルは楽しいですし

活かせば人生に彩りや感謝が増えて

心も豊かになります。

私自身も、スピリチュアルは大好きです。

けれど、

学びを深めていくなかで、

自分を傷つけたり苦しめる時もあると

感じてます。

学んだことがいつの間にか

自分を責める材料になってしまうのです。

「私が引き寄せているから悪いの？」

と自分を責めたりすることもその一つ。

例えば、辛い現実や繰り返すパターンに

気づいた時です。

そんなふうに考えてしまうことは

ないでしょうか。

引き寄せについて学ぶと、

自分の思考や感情に

意識を向けるようになります。

それは、とても良いことだと思います。

でも、

起こった出来事のすべてを

自分の思考や心や波動のせいに

してしまったら、大変です。

つらい状態のうえに、

「こんな現実をつくった自分が悪い」

と、さらに自分を責めることに

なってしまいます。

現実には、

自分の努力や考え方だけでは

コントロールできないこともあります。

環境や社会のルール、

偶然の出来事など、

自分だけではどうにもならないことも

あります。

（私は金融業界にいました。

金融にはルールもありますが、

突然どこかで戦争が起きたり、

天災があったりしたら、

全て崩れてしまいます）

だから、

うまくいかないことがあっても、

何もかも全て自分の責任にする必要は

ありません。

自分にできることを振り返ることは大切。

でも、それと自分を責めることは、

違うのです。

ワクワクに逃げてない？

「自分の気持ちに正直になる」

「楽しいことをしていればいい」

という考え方は素敵なことです。

自分の気持ちを大切にすることは、

とても大切です。

無理をして嫌なことをしたり、

自分の本音を押し殺したりする必要は

ありません。

ただ、

自分が嫌だと感じることのなかに、

学びや向き合いがある場合もあります。

「いつかなんとなく良くなる」

という安易さだけでは、

前に進まなくなる時もあります。

盲点の中に答えがある

悩みの中にいると

訳がわからなくなる事もあります。

ひとりでは気づきにくい盲点もあります。

もし

あなたがこれまでに

さまざまなワークや瞑想、

自分と向き合う努力を重ねてきたのに、

現実が思うように変わらないと感じているなら、

私たちは、

自分のことは分かっているようで、

意外と気づいていない部分もあります。

当たり前になっている考え方や行動は

ひとりではなかなか見えないことがあります。

そんなときは、

誰かの力を借りてもいいのです。

人に話をすることで、

今まで気づかなかったことが

見えてくる場合もあります。

自分を理解するために、

新しい視点を取り入れて、

次のステージに向かうのです。

1人で全部解決しなくていい

自分を変えようと頑張ることも大切です。

でも、

いつも自分ひとりで答えを

出そうとしなくてもいいのです。

そんな風にして

スピリチュアルと現実的な対応を

混ぜていくことが、

スピリチュアルを活かす方法の一つです。

あなたがもっと自分らしく、

心地よく生きていくために、

1人で全部解決しなくていいですよ。

自分を責めるためではなく、

自分を理解するために

話に来ませんか？

自分にもう少し優しく生きれるようになる

あなたを

私は応援してます。