あるもので | おてしょ と おさじ
家にあるさつまいもを使おうと…

さつまいも黒糖米粉蒸しパン

さつまいも入りちぎりパン

蒸しパン ふっくらとしてよかった♪
でも砂糖いっぱい…
砂糖の量を減らして作るとどうなるのかな?
味が変わるだけかな?

鰯の天ぷら
カレー衣、青海苔衣
トマトと玉ねぎのマリネ
切り干し大根、金時人参、里芋の炊いたの



今日の晩御飯

さつまいも、玉ねぎ、鶏胸肉の甘酢炒め
ポテトサラダ
ブロッコリーと豚肉のマスタードソース蒸し
切り干し大根煮(残り)
水菜を一生懸命食べていた頃がなつかしい…
今は野菜不足…
明日は米粉で作る肉まんやってみます🐷

