立腰ができる身体に。

こんにちは！
カイロプラクティック＆お手当て＆対話＆反射の統合ワークで、

「もっと楽しく　もっと健康で　癒快な毎日！」を目指す

うーたんこと西野花奈保江です

札幌　宮の沢に治療院があります。

書き途中のブログがあるんだけど、

今朝の梅田幸子さんのフェイスブックの投稿に、

うんうん、首がもげるくらいうなずいたので

全文シェアします。

森信三先生の教え【わが子への最大の贈り物】

勉強熱心な教育者や経営者はご存じだと思います。

そのひとつが「立腰」

立腰とは、「腰骨を立てる」姿勢を常時保つことです。

①おしりを思い切り後ろへ突き出す

②反対に腰骨はぐっと前へ突き出す

③足の裏を床にぴたりとくっつける

森信三先生は、

「つねに腰骨をシャンと立てること－この一事をわが子にしつけ得たら、親としてわが子への最大の贈り物といってよい」

とまでおっしゃっています。

それは、どうしてか。

◆腰骨が立つと

☆ やる気が起こる

☆ 集中力が増す

☆ 持続力が増す

☆ 行動が俊敏になる

☆ 内臓の働きがよくなり､健康的になる

☆ 精神や身体のバランス感覚が鋭くなる

☆ 身のこなしや振る舞いが美しくなる

こんな風に

精神も健康も意識も

良い状態の人になります。

ですが……

ですが……

固める反射・原始反射がある程度は統合していないと、

立腰はキツイ姿勢です。

冒頭に書いたように、森信三先生は、

「つねに腰骨をシャンと立てること－この一事をわが子にしつけ得たら、親としてわが子への最大の贈り物といってよい」

とまでおっしゃっています。

立腰だけを意識して生きるわけではないので、

つねにということは、無意識でということ。

ㅤㅤ

つまり、

「つねに＝無意識でも、腰骨をシャンと立てていられるところまで、

肉体を発達させる」ということが、

親としてわが子への最大の贈り物になる、と私は考えます。

発達しづらい社会の中で、どうしていくのか。

そこのあたりの情報をを共有して、子どもが育つ・若者が育つ社会をつくっていきたいと思います。

「講演会「混乱の時代を、生き抜く力の育て方」in東京

来週です。　

何人の方に集まっていただけるのだろう。

ひとりひとりの力って、小さくて大きいから、

人や社会が良くなっていく方に力を集めたい。

先人の残してくれた良い教えを実践できない肉体では、

学ぶほどに自己肯定感が下がってしまいます。

そういう方をたくさん見てきました。

そんな残念な状態をなくしていきたい。

努力や意欲が、ちゃーんと報われるように。

良い教えが、良い方向に働くように。　

また、立腰教育に熱心は保育園では、

立腰していないと先生に叱られちゃうところもあるんですって。

森信三先生は、立腰の大切さをしっかり教えた後は、

腰が曲がっていたら、そっと手でなでてあげるだけ、

小言を言ってはいけない、とおっしゃっているのです。

このことからも、立腰教育とは、

型にはめる苦しいものではなく、愛をもって育むものである

とわかるのではないでしょうか。

教育に携わるすべての方に、

発達の中の「固める反射・原始反射」の影響を知っていただき、

良き教育や指導に活かしていただきたいと思います。

コメント欄もご覧ください。

姿勢について解説のせます。

#混乱の時代を生き抜く力の育て方

なお、

発達は子どもだけのものじゃない。

大人も、いつからだって発達できます。