【親子関係の悩み】決して相手が喋らないんじゃないよ、喋る気にならないだけ（泣）

こんにちは。

『親子関係修復カウンセリング』
心理カウンセラー江上ユキです。

イライラや不安、罪悪感等の
愛着障害、アダルトチルドレンの
トラウマ感情をケアして
心に安心感とあたたかさ、自信を取り戻す
カウンセリングをご提供しています。

ノリの良い返事や相槌って
家族やお子さん、大切な人に
どれぐらい言ってます？？？

「うんうん」

「いいね！」

「やってみよー」

「行ってみよう」

「美味しいね」

こういう前向きで肯定的で
前向きな言葉が自然にたくさん出ると、
相手は心を開いてしゃべりやすくなります！

それは、相手にとったら

／
自分の気持ちや考えを全肯定されるってこと

＼

だから。

あなたも、

自分の気持ちを
全肯定してくれる人がいたら
安心して喋ることができませんか？

相手も同じです。(^_-)-☆

もしですが、仮に、あなたが、

相手が

「喋らない」

「何を考えているかよくわからない」

「反発ばかりして来る」

と感じるのであれば、

それは・・・

相手が喋らなかったり、
反発してくるのが問題なんじゃなくて、

あなたの、

相手に対しての反応が悪い、ノリが悪い、

無意識に相手を否定してしまっている、

ということが原因なのかもしれません；（泣）

「えー！？」

「でも」

「そうだけど」

「そうなんだね、だけど・・・」（受け止めてる風）

「それはちょっと・・・」

「そう？」

「まさか！」

よく言っちゃってません？？？

いやーまさに

オットとの関係性が上手くいかないと
感じてストレスだった頃は、

無意識にやっちゃってましたね。
わたしも・・・

今日から、ぜひぜひ、

「うんうん」

「いいね！」

「やってみよ」

「行ってみようー」

「美味しいね」

「嬉しい」

・・・

　・・・

　・・・

『こういう言葉を
どれぐらい自然に使っているか？』

ぜひ、気をつけてみてください。(^^)/

こういう肯定的で前向きな会話が
多ければ多いほど、

大切な人との関係性は良好になるし、
空気は活気のあるものになります。

実際にどうするかは、

その後、ちゃんと相談すればいい。

あっ、だけど、

かたちだけで
本心から出た言葉でない場合は、

相手には、どうせ、
「口先だけでしょ！！」

ってバレてるし、
信用を失っちゃいますから。（汗）

くれぐれも、ご注意を！

そういう場合は、

「なぜ、私は相手の考えや気持ちを
受け容れられないのか？」

ぜひ、ご自身と対話してみてくださいね。