こんにちは
心と身体を癒やす専門家
自然療法薬剤師の緒形良子（おがたよしこ）です。
ブログを訪れて下さってありがとうございます。
今年のお盆は色々な事が引き続きましたが、いかがお過ごしですか？
千葉県では、雨で甚大な被害が出たようですが、皆様の周りではいかがでしたでしょうか？
実は、私たちも、13日午後5時前後の大雨の頃千葉県内を車で走っていました。
当日は、千葉の山奥にある墓のお参りをしたのですが、いつもより1時間以上早めに切り上げ帰宅することにしました。
千葉県内の高速道路で、速度規制の中、前が見えない位の大雨の中を走り、小雨が降る茨城の自宅まで、帰ってきました。
其の時は、それほどの大事に至ることは思ってもみなかったのですが、あとでニュースを見るにつけ、本当に危機一髪で切り抜けてきた感覚です。
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危険から身を守る「平常心」
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時々ニュースで見かけていた【記録的短時間大雨情報】の発令されるのがどんな風なのか、実際体験したのは、初めてでした。
最近は、今までに、経験したことがない不測の事態が起こっています。大雨、地震、高温など。
自分の身を守るためにはどうしたらよいのか、それは、普段から、冷静な判断ができる「自分」を維持しておくことだと思います。
当日も、刻々と変わる雲行きをネットで確認しながら、1時間早く帰ることを決め、出発時間を早めたために途中大雨の場所に長く居続けることもなく帰宅することが出来ました。
朝はそんな大雨になるとは、何処にも予想はされていませんでしたので、いつもの墓参りに普通に出かけていたのです。
緊急な時には、パニックにならない冷静な判断力が必要で、それが「普段の健康の力」です。
確かに、今までに遭遇したことのない状況の時は、どうしたらよいのか、判断しかねる場合がありますが、緊急事態にも耐えられる自分の体力があれば、緊急事態にどうしたらよいのか「命を守る」冷静な判断と行動が取れます。
緊急事態に「パニックにならない」脳の使い方、普段の体力維持を心掛けていきましょう。
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小さな不調はチャンス
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小さなトラブルは、自分を顧みるチャンスです。
ちょっとしたトラブルにあった時、どう対応するのか？自分の心はどうなるか？わかっていますか？
すぐパニックになることはありませんか？
パニックになるのは、確かに今まで経験したこともない事に遭遇したときです。
普段小さいトラブルにあった時、自分がどんな精神状態になるのか知っていて、冷静になる事が出来る「術（すべ）」を知っていれば、冷静になってから、しっかり状況判断ができ、身を守る行動が出来ます。
不測の事態にも、冷静な判断で行動出来たら、大きな災害にも、小さなトラブルとして乗り越えることが出来ます。
今、あなたが、何かの不調に出会っているとしたら、それは大きなチャンスです。その不調を乗り越えるのも、超えないのも、あなたの判断次第です。
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今の不調を引き起こす原因は？
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あなたの中にある原因を、あなた自身で知っておくことが大事です。
あなたの潜在意識はその全てを知っています。
不調を不調のまま、放っておくことは、より大きな不調や病気を作っていきます。
潜在意識は、不調の原因もそこから脱する方法も知っています。
今、その不調をひき起こす原因にプローチして、冷静になる自分、より落ち着く自分を取り戻していきましょう。
その不調の原因を知り、原因を治癒に導くのがキネシオロジーセッションです。
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無料体験会
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不調は克服したいけど、潜在意識とか、セッションとか、ちょっと不安と思われている方に本格的セッションに進む前に、無料の体験会をご用意しています。
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毎月月末の土日のいずれかに2枠ほどセッションをご用意していますので、ご活用ください。
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お申し込みは、つくば市内自宅セラピールーム迄お越し頂ける方限定といたします。
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どちらからの申し込みでも、こちらから返信をしますのお待ちください。
毎月2枠ですので、決定までお申し込み枠が閉じていない場合があります、お申し込み順にて、決定させていただきます。
ご希望に漏れた方には、別途お知らせします。
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今日も最後までお読みくださってありがとうございました
！
今日も一日お元気でお過ごしください。
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