こんにちは
心と身体を癒やす専門家
自然療法薬剤師の緒形良子（おがたよしこ）です。
ブログを訪れて下さってありがとうございます。
明日は、二十四節氣の大雪です。
いよいよ、玄冬へ、移行する時間です。
冬至までに、この1年を振り返る事、そして、ご自身の器を広げていきましょう。
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17の意識レベルとエネルギー
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アメリカの精神科医であるデヴィッド・R・ホーキンズ博は著書の『パワーかフォースか』の中で、17の意識レベルとエネルギーについて表にして説明しています。
ネットでも意識レベルが載っていますので、参考にしてください。
意識レベルとその解釈 （ホーキンズ著『パワーかフォースか』より、抜粋）
注釈/現象例
700-1000 悟り 表現不可能 純粋な意識
600 平和 至福 完全 欠陥の無い充足。完全なる調和
540 喜び 静穏 完成 すべてとの一体感
500 愛 崇拝 恩恵 すべてに対する無償の愛
400 理性 理解 意義 本質のみへの関心
350 受容 許し 円満 他者の完全なる容認
310 意欲 楽天的 希望 純粋な内発的モチベーション
250 中立 信頼 満足 自他の境界の不明瞭化
200 勇気 肯定 実行可能 現状打開、努力
175 プライド 嘲笑 要求 他者からの認知・称賛要求
150 怒り 憎しみ 敵対 嫉妬、ねたみ、競争
125 欲望 切望 失望 情動的、集中力の不足、依存
100 恐怖 心配 怯え 不安、欠乏感、攻撃的態度
75 深い悲しみ 後悔 悲劇 無力感、自信喪失
50 無感動 絶望感 絶望 自己喪失
30 罪悪感 非難 悪 自己の存在否定 情緒不安、抑圧
20 恥 屈辱 悲惨 自己の存在否定（極度） 情緒不安（極度）
どのような意識を持つかによって、その人の感情が決定されるとともに、その人の人間関係や出来事の状態が決まります。
それによると、エネルギー値200以上の「勇気」以上のレベルに行くと、人生が好転していき、それ以下だと、残念な人生を歩むことになる。
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人の波動とあなたへの対応
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エネルギーレベルの差による対応の違い
① エネルギーが低い人は、あなたを理解できず疑い、否定（批判、嫉妬、攻撃）します。
② エネルギーが同じ周波数の人は、あなたを好きになり、肯定します。
③エネルギーが高い人は、あなたを理解し受入れ、必要な指摘を行い、あなたを次のレベルに引き上げてくれます。
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器を広げ人生のレベルを上げる
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あなたがセラピストなら、①の人とかかわることを否定しません。
そうでないなら、そういう人と同じレベルに自分を置かない事です。理解できない人に理解してもらおうと思わなくて良いのです。
③のレベルの人は、受容と理解の350～400以上の方たちですね。
人を受入れるように、器を広げていきましょう。
そして、人生がうまくいく、ホーキンズ博士の17のレベルの9以上（真ん中）を目指しましょう。
常にその場にいなくても、少なくとも上位のレベルの言葉を使っていくことで、人生が好転していきます。
「勇気」以下のエネルギーレベルに陥ることがあっても、否定する必要ありません。ただ、今自分はそのエネルギーレベルが落ちている事を認めることが大事です。
あ～。私は今、否定的な感情になっているなと、認めるだけでよいのです。
それを認めてあげられると、そこから脱していくことが出来ます。
エネルギーのレベルを上げて、器を広げていきましょう。
今年一年を振り返り、次の時間に備えていきましょう。
自分の人生がより高い波動に（エネルギーに）なるように、自分でエネルギー調整ができるようにしていきましょう！
今日も最後までお読みくださってありがとうございました
！
今日も一日お元気でお過ごしください。
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