自分の体調は自分が一番知っていると思っていても、体調崩すまで
わからないことが多いですね。
今年春先に分子栄養学の勉強会に入れていただいて、
今期の最後になって、やっと分かるようになってきました。
そういう事か、と分かった時は、試験が終わっていました。
試験日当日は体調が悪くてほとんど書ける状態ではなかったです。
今まで長いこと試験類をたくさん受けてきましたが、
出来が悪くても体調がこんなに悪かった記憶はないです。
その後2日間頭痛と吐き気で全く動けず、布団と🚻と、 水運補給
だけのために起きるという時間を過ごしました。
精神的な弱さ？
そんな軟な心の持ち主ではないとは思うものの、
前日案でに続いていた、家の改修に関する事や
念願だった小池先生のセッションを受けたことも、緊張状態に自分を追いやっていたのかもしれません
折角栄養療法を学んでいたのに、医療が必要な状態に追い込む生活習慣を
してもいたようです。
自己分析は次回