今年も残すところわずか
皆さんの今年はどんな1年でしたでしょう？
会いたい人に会えた、1年でした。
(特に運のよい人に会っておくのが良いらしい！）
そして
自然療法を学び続け、もっと深めたい
と確認した年末でした。
今年トライしたこと
1. 短眠(悪戦苦闘中）～4月下旬より
2．内海聡先生の療法合宿に参加(7月）
3．田中式ファスティング～7日間トライ(11月）
4．井上裕之先生の潜在意識活性化プログラム～60日間(11月12月）
1の、短眠についてはたくさんのノウハウがあり、その方法については門外不出？
が規定されているため、語ることはできませんが、常識的なことを改めて見直すという点については、共感するところが多いです。
今日はちょっと一休みでしたが、学んだことをまた引き続き書き出してみます！