こんにちは！
橘 香里です
昨日は、松崎祐子さん（ゆうこりん♡）が開催する『ことばカフェ
』へ
ハロウィン限定👻🎃💕
アフタヌーンティーは可愛くて♡
見てるだけでテンションが上がって楽しかったです！
こんなに素敵な場所で
心がきゅんとできる時間に
とっても幸せを感じました
さて、『ことばカフェ』では、人生の輪というものを使って
今の自分の立ち位置を見直します♡
（実は、これと似たものを数ヶ月に１回、自分でやっていて、ちょうど昨日の朝「あ、そろそろやろう！」って思ってたので、すごく嬉しかったです！）
人生の輪はいくつかの項目ごとに
現時点での自分の点数をつけるんですが
「遊び・余暇」という項目について
１０点満点中、私は５点でした。
なぜ５点だと思うのかアウトプットしながら気がついたことは
【私は『遊び』に対する定義が狭すぎるってこと】
がーーーーん(；ﾟДﾟ)
「遊び・余暇」って、誰かと一緒にお出掛けするとか、旅行に行くとか
他人が必要で、日常から離れるものって定義してた。
家でボーっとNetflixを見る時間や、家で好きなことをしてる時間って
私にとっては「遊び」ではなく、簡単に言えば「ダラダラする時間」
結局、「遊び・余暇」っていう定義も
他人や親、世間から与えられた価値観を採用してるだけで
誰かと一緒に遊びに行くのが正しい、
１人で家にずっといるのはダメとか、つまらない奴って思ってたから
本当は家で１人でNetflixを見てる時間が、最高に好きなのに
それは「だらだら」してるだけで「遊びではない」って思い込んでた。
そして「だらだら」って自分の中でちょっとマイナスなイメージだから
Netflixをたくさん見たあとは、ちょっと落ち込むんだよね
また、だらだらしてしまったって（笑）
でも、私にとっては
大好きな時間には変わりないから
１人でNetflixを楽しんでる時間すら「遊び」に定義し直して
再度、見直してみたら…
１０点満点中、１０点になった（笑）
私、毎日めちゃくちゃ「遊び」を謳歌してました
やっぱり、いつでも自分を縛っているのは
いつの間にか持たされた罪悪感と価値観で
それを握りしめてる自分なんだよね。
でも、それは自分で解き放つことができる
１つの思い込みを解き放てたことで
また私は、軽やかな自由な女になりました
「遊び」を定義し直したことで、人生への満足度がグググって上がった感覚♥
今日も軽やかに自由に「遊び」を謳歌します(*´з`)
