前回の記事
相手を全信頼する❤の補足です
あのね、相手を全信頼する前にやることがあるの。
それが【自分の気持ちを素直に表現する】ってこと。
まずこれがあってからの、相手を全信頼するに繋がります
なぜかというと、自分が素直に自分の気持ちを表現できてないと、自分が出来てないことを相手が出来るとは人は思わないわけ。自分が出来てないことを、まさか相手は出来てるとか想像できない。
私の例で言うと、私はずっと自分の素直な気持ちを言わず、表現もせず我慢していたの。自分が我慢することが当たり前だったからこそ、「我慢している」っていう前提で相手のことも、世界のことも見てた。
だからこそ、我慢してる（と私が思ってる）人の言ってることは、言ってることの逆が本音だから、そのまま受け取ったら相手に更に我慢させることになる。
だから、相手の言葉すら信じられない。
相手の言葉の裏が真実だから、相手の言葉を素直に受け取るということが私は出来なかったんだよね
書いてて思うけど、本当にややこしい思い込みだよね(笑)
相手を全信頼する前にやるべきことは…
自分の気持ちを素直に表現して相手に伝えるってこと
寂しいも、悲しいも、苦しいも
嬉しいも、楽しいも、大好きも（ドリカムｗｗｗ）
やってほしいも、やりたくないも、眠いも。
相手に自分の素直な気持ちを正しく表現してあげるの❤
相手に、そのままの私をぶつけるのは怖いし、勇気がいるけど
『ここが勇気の出しどころで、人生が変わるポイントだと思う
』
ただね、自分の気持ちを素直に表現するときに注意するべきポイントがあるの
それは、自分の気持ちを素直に表現することと、相手を責めるというのはイコールではないということを理解すること
相手を責めるために、自分の気持ちを伝えるのではないの。
自分の気持ちを伝えるのは、あくまでも自分のため。
自分の気持ちを大切にしてるからこそ、自分のためだけに相手に伝える。
そこに相手は何一つ関係ない。すべては自分のため
私ね、これを実践しだしてから少しずつではあるんだけど、私の世界に「我慢してる人」がいなくなってきてる。どんどん消えてきてる。不思議でしょ
私の話で言えば、本当に些細な一歩の我慢せずに≪夫が運転してる車で寝る≫っていう、本当にちっちゃい一歩を自分に許してから、捉え方が変わってきてる。
そしたら、少しずつではあるけれど、私の世界に我慢してる人が消えつつある。
今の私の世界では、それぞれが自分が楽しいと思ってることを楽しんでるから、私も私の好きなことを思いっきり楽しもうっていう世界になりつつあるもう、本当に不思議(*>ω<*)
それで明らめた現実があるから、また記事にします私のめちゃくちゃ恥ずかしい部分です
私の世界はずっと苦しかった。
相手の言葉も行動も信じられなくて、「私がやらなきゃ！相手に無理をさせるわけにはいかないから私がやらなきゃ！」って自分でも気づかなくなるくらい≪我慢する≫ということが当たり前すぎて、どんどん１人で追い込まれる世界を作ってたけど、結局は、私が自分の気持ちを素直に表現するっていう勇気を出さなかっただけ
自分の気持ちを素直に≪正しく≫←コレ超大事！！表現するだけで、世界が変わる
私も「我慢してる人だらけの世界」を抜けて、「自分の好きなことばかりしてる世界」を構築しつつあるから絶対、こっちの方が楽しいよ～☆ﾜ-(ﾉ｡･ω･)八(｡･ω･｡)八(･ω･｡)ﾉ-ｨ!!!
