↑まだ間に合う！母の日ギフト♡
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after
身長：166cm
体重：53〜54kg台
体脂肪率：22〜25%
めっちゃ食べます。
めっちゃ飲みます。
それでも整えてます。笑
そんな
食べて、飲んで、整える日々を綴っています♡
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いつもありがとうございます
体重増えても焦らないパターンと焦るパターン、その違いはコレ！
皆さまごきげんよう〜！
桜子です
今朝のブログにも書きましたが、、、
GW、着々と体重増えております！
短期間で増えた体重はむくみ！
1週間で帳尻合わせすればOK！
が口グセな私。
体重爆増してても
焦らないパターンがほとんどなのですが、
実は
焦るパターンもあるのですよ。
キリッ
（なぜにドヤ顔）
体重増えても焦らないパターンと
焦るパターン。
この違いは、、、
ズバリ
体のもたつき！
腰回り、お尻から太ももにかけて
なんとなーーーくもたついている感がある時。
これが私の
「焦るパターン」
なんですよ。
この、なんとなーーーくのもたつきを
見てみぬふりしてしまえば、
贅肉さんとして桜子のカラダ帝国に
不法滞在されてしまう！
なので、なんとなく
もたついている感、たるんでいる感がある時は
気持ち、引き締めます！！
ちなみに現在の体重増加は
どちらのパターンかと言うと、、、
焦るパターンです！爆
ちょっとだけ
気を引き締めますね！
（連休明けかな？）
その成果はまた、
To be continued ということで！！
今晩は、
爆ほぐししますわ！！
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