この言葉は本来、
参加者さんへチャネリングメッセージとして
届けられたものだったのですが♡
私のハートにもまっすぐ届いて！
「私にも絶対に必要なワークだ」と
流れ弾のように受け取ったのです
（愛の流れ弾）
自分の過去を振り返ってみました
転勤妻をしていた頃
不妊治療に取り組んでいた頃
当時の私って未来が見えないことが
何よりも不安だったなーって
いつも
「この先どうなるのだろう」
「報われる日は来るのかな」
そんな風に未来の不確かさばかりに
心を奪われていたように思います
私のblogを昔から読んでくださる方は
よくご存知だと思うのですけど
更新が長期間止まったり復活したり笑
そんなことが定期的ありましたよね？
blogを書けている時って
それこそ「今この瞬間」「日々のこと」を
楽しみながら大切に出来ていて
書けない時って
＝心が今に在らず状態なので
辛い精神状態なのですよね
まだないものばかり見つめて
不安にフォーカスしていたんです
「毎日1つでもいいから
目の前に在るものを見つめ直してみて」
「10個書き出すワークがおすすめだよ」
あやのちゃんのアドバイスを
私も大切に受け取って
ワークを始めてみました
すると…
書きながら、
どれも当たり前じゃない事に気づきます
目の前の全てが、奇跡のような連続！
たとえば、仕事にまつわる「在る」
（精神保健福祉士の仕事に行った後
書いたノートです）
仕事がある
→社会や地域医療に貢献できる喜び
職場がある
→日々診療を続けてくれる先生方のおかげ
雇用関係がある
→安心して働ける契約があること
資格がある
→全国どこでも働けた
20代で学んだことが生きている
知識がある
→患者さんの役に立ち
自分も知識に助けられている
経験がある
→即戦力として働ける土台をくれた
すべてに感謝が湧いてくる
チームの信頼がある
→信頼関係の中で働けることの幸せ
合わない人がいる
→自分が大切にしたい価値観を
再認識することができた
電子化された設備がある
→効率的に働ける環境を与えてもらっている
患者さんがいる
→対人援助職の中で深い相互性がある
この人のために出来ることがある
このワークを続けて感じているのは
今あるものに目を向けると
不安が静まるということ
未来にばかり心を飛ばしていた頃と比べて
日々の中に穏やかさが増えると思います
そして、このワークを始めてから
私は与論島リトリートへ旅立ちました！
「在るを見る目」でみたヨロンの世界は
とても美しく、あたたかく、
これまでとは全く違う光で満ちていました
その話はまた次のblogで
語っていこうと思います♡
今日という１日の中で
あなたの「在る」は何ですか？
もし良かったら
ひとつだけでも書き出してみてくださいね
あなたの世界も
もう愛で満たされていることに
気づくきっかけになるかもしれません♡
読んでくれてありがとう☺︎Love
❤︎次回イベントのご案内❤︎
