おかげさまで。無事に日常生活を送れてる
というわけで☆
きらめき筆+イーヨー係 みなっち です。
というのは、無事に日常生活を送れなくなることがあったからで。
昨日、3/13 AM2:18。
私の住んでる辺りを震源とする震度５強の地震がありました。
真夜中、急に強い揺れが来て、
数秒後にスマホからの警報がけたたましく鳴って
(たぶん震源近くすぎて、揺れる方が早かった)
それはそれはーー
めちゃくちゃ怖かったんです。
揺れがおさまって、とりあえず電気も付いて、水道も出てた。
とりあえず家も大丈夫そうだった。
当初はどこが震源かも分からなかったし、もっとひどいところがあるかもしれないって思ったし、とにかく一人暮らししてる母にメールして、無事を確かめてーー。
そうこうしてるうちに、また揺れる。
寝室にはテレビがなくて、隣で布団に入ってる子どもからは離れ難くて、情報はスマホで見て。
とりあえず津波の心配はないらしい。
でも、いつまた大きな揺れが来るか分かんない。
13年前に被災した時には、たくさんの家が倒壊してたし、私もすぐ横で食器棚が倒れて来たり、電気がおちてきたりしてきて、子ども抱えてうずくまった記憶がある。
ちょうど3.11の報道で当時の映像とかを見てたのは、つい先日のこと。
心臓が恐怖でいっぱいになってた。
でね。
結果、家族の無事はもちろん地域的にも被害は小さくて、「良かったね」て、今なら言える。
「無事です」て今なら言える。
でもね、余震に怯えて、不安に押しつぶされそうな、そんな時に
「無事です」
て言えなかった。
「大丈夫だよ」
て言えなかった。
本当に大きな地震に遭った人たちからしたら、全然大したことないし、本当被害なくて「良かった」てしか言えないと思う。
でもね、頭では分かってても、怖くて怖くて落ち着かなかった。
次々に「大丈夫？」て問い合わせてくれる優しい人たちの声に「無事です。大丈夫だよ」てすぐに言えなかった。
純粋に、心配してくれてるのが、わかるのに
「大丈夫」て言えなかった。
だって、怖かったもん。
だって、不安だったもん。
「無事です」で返事に「良かった」て返事をもらっても、「良かった？ こんな怖いのに？ 全然良くないよ」てしか思えなかった。
それが真実で、優しい気持ちからのものだって分かってても
心から受け取ることは出来なかった。
眠れないまま朝を迎えて、
予定してた講座も延期させてもらって、
その日の夜は、いつもより早く布団に入って、ぐっすり眠った。
で、今。
あー、無事で良かった
て思えるし、
心配してくれた人たちに、
素直にありがとう
て思える。
なんかね、それでいいよ、て思う。
「一般的に考えて」とか
「○○と比較して」とか
そーゆー基準で、自分の感じてるコト、無視しなくていい。
周りの期待に応えるために
本心とは違う言葉を口にしなくていい。
私は「大丈夫」て言葉が大好きだし
よくそう言うんだけどね
「大丈夫？」
て聞かれた時に
大丈夫じゃなかったら、大丈夫って言わなくていいよ
大丈夫じゃないのに、大丈夫なふりなんてしなくていい。
大丈夫じゃないよっ
怖いよっ
苦しいよっ
しんどいよっ
助けてよっ
て言っていいんだ。
こんなことで、こんなふうに思っちゃダメだ、とか
これくらいで、落ち込んじゃダメだ、とか、
周りに心配かけたくない、とか
そんなのより
自分がどう感じるか
を一番に感じていいよ？
思いっきり、自分の気持ちに付き合ってあげて、
それでいつか、本当に「大丈夫」て思えた時に
大丈夫になったよ。
あの時はありがとう。
て、それでいいんじゃないかな☆
というわけで☆
私も私の周りの人たちも、みんな無事だし、大丈夫です
ご心配くださった皆様、ありがとうございました
☆今月のお話会☆
日時：3/18(水)10:00〜11:30くらい
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