いよいよ富士山登拝の日が近づいてきて
荷造をはじめています。
できるだけ背負う荷物が軽い方が
身体の負担が少なくて体力消耗を抑えられるのは
想像いただけると思いますが
8月でも富士山山頂の気温は
最高で７・８℃
最低は１℃以下なので
防寒対策が必要で
荷物はそれなりに重くなってしまい
何をどうやって重さを減らすかが
悩ましところなんですが
１番重たい荷物って
何だと思いますか？
ども(^^)
あの世とこの世を繋ぐエネルギーワーカー
ウエマツ トシヒロ です
レイキマスター
ご先祖メッセンジャー
九星方位気学
神社ツアー
やってます。
そもそも富士山は
防寒着・レインウエアを持ってないと
入山できないので
防寒着
レインウエア
エマージェンシーキット
モバイルバッテリー
ヘッドライト
食料
行動食
飲料水
トレッキングポール
あとは現金、特に100円玉
最低限これくらいは必要で
ひとつ一つは軽くても
ザックの重さを含めると
7・８キロぐらいにはなります。
他に、食料・水1.5ℓ・トレッキングポールなど
なので
何をどうやって重さを減らすか
考えるわけですが
実は、一番重たい荷物って
自分の身体なんです。
ちょっと目線を変えて考えてみると
人が歩く時
全ての重さを一手に受けてくれてるのは
足の裏なんです。
自分が足の裏になったとして
想像してみると
背負ってる荷物の重さも
身体の重さも関係なく
ぜーんぶの重さを受け止めている訳で
荷物であろうが身体であろうが
軽くなって負担が減るなら
どっちが減ってもいいと思うんです。
てことで
荷物を減らすには限界があるので
2か月くらい前から
筋力は落とさないように
体脂肪・内臓脂肪率を観ながら
体重を2キロ落とて
ベスト体重に調整してました。
これで準備万端整ったので
あとは、登拝して
事故なく無事に下山するだけ！
気にしていた天候は
何とかなりそうというか
そこは、見えない存在たちの役目なので
お任せしてます。
てか
天候不良なんて許さへんから
見えない存在達に
「なんとかしろゃ」と
プレッシャーかけて楽しんでます(笑)
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