その理想は誰のためのもの？
一体何のためにやってるの？
こんにちは。セラピストの坂木 珠緒です。
「誰からも求められてない理想の自分」
を追い求め続ける
って虚しいよねーー(￣▽￣)
色々なことに頑張りすぎて
いっぱいいっぱいになってる人に
「それ、自分で望んでやってるんだよね。」
と伝えても
到底受け入れられないことも
多いのだけど
「誰からも強制はされていない。
にも関わらず
こうあるべきだと
自分が信じている姿に
ひたすら突き進んでいる。」
という意味では
やっぱり自分でやりたくてやってる、
としか言いようがない＾＾；
その理想とは
誰からも憧れられるような
何でも完璧に出来る素晴らしい人
だったり
正しい生活、良い食事、良い言葉などなど
家族や周りにとって
最善だと信じている生活だったり。
正しさや素晴らしさを追い求め
キリキリ、カリカリしつつ
あちこちを締め付けて
自分自身のことも
「まだまだ！」と
どんどん追い込んでいく。
で、そんなことをやってると
最後には
「誰も分かってくれない！
こんなに私、頑張ってるのに！！」
と爆発しちゃうことが多い・・・と。
そういう時って
自分１人で自爆するならまだしも
大抵は家族など
周りを巻き込むしね(￣▽￣)。
そんなに余裕が無くなるほど
必死に頑張って
何を手に入れようとしている？
何が手に入ると信じている？
どこまでを自分１人で
完璧にやらなきゃいけないと思ってる？
私自身は、ちょっとした目標や
大きな目標を掲げて
頑張るのが悪いとは思ってない。
けど、そこが
自分の内から出てきたものではなく
誰かに認めてもらうためや
周りの人を満足させるためのもの
世間一般という部分から外れないため
のものである時は
どれだけやっても終わりは無い。
どれだけやっても
不安がつきまとい
自分で自分に「これでいい」
と言ってあげられなくなる。
そんなことはやめていこう。
ただ日々の中でホッと一休みする、
何かが出来ても、出来てなくても
のんびりと時間を過ごせる。
そんな自分である方が
色んなことが勝手に
上手く流れはじめたりするものだから。
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※道ゆきをそっと照らしてくれる
メッセージをどうぞ♪
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