日曜のシータ実践会は

今までになく人がいっぱいでした。

５月の10人でも増えたな～と思ってましたが、

今回は更に倍になるくらいの人数。。

私も県外から行ってる1人ですが、

今回は佐賀メンバーがたくさんでした。

ワークは幼児期にできたようなブロックをチェックしてはずす、でした。

細かく覚えてませんが、こういう所でペアを組む相手は

やっぱり似た問題をかかえた人になるな～と。

「目立つのは危険」「隠れなければならない」

「相手との境界があいまい」

→「相手からの影響を受けるべき」

など、途中で出てくる思考が

お互いに自分にもありそう、良くわかる～といいながらワークしました。

後半は受講生の一人の方が

ドランヴァロ・メルキゼデクの「マカバ瞑想」を習得されている

ということで教えていただけることに。

「慣れれば5分でできるけど、効果は強力だから

本気でやりたいと思う人のみ参加してください。」

とのことでしたが、全員そのまま参加。

7秒ごとに吸って→止めて→吐いてを繰り返し、17呼吸。

あとは手の動きと、それぞれのタイミングに合わせての

イメージでした。

何かやってる間、サードアイの周辺がザワザワする。。。

そして身体が熱くなった感じを受けました。

効果ありそうだな～～。

○↓をそのうち買ってみようかと、考え中。

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○↓こっちは１巻はもってます。

そのうち欲しいな～と思いつつ、まだ未入手。

今回のマカバ瞑想についての記述は２巻にあるそうです。

１巻は面白いとこもあるけど、

数学的な公式がバンバン出てくると、

きれ～～いに読み飛ばしてます(^^;。

けど、このフラワー・オブ・ライフの形には

異様に惹かれますね～～（笑）。

KAsystemをされてるセラピストの方に

この本置いておくだけで、

パワーあるよと言われたこともあったな。

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