市原市辰巳台
【アタマとミミと おかま直伝よもぎ蒸し】
: lös :(ﾘｫｽ) の kozuです(*￣ω￣)ノ
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暑いのか
涼しいのか
なんだか ハッキリしない
てすね
なんだか 体調もすぐれない、、
昼間は
蒸し暑い💦💦💦
こんな
蒸し暑い時期こそ☝🏼ぜひ
よもぎ蒸し‼️ なのです‼️
えーーーー
よもぎ蒸しって
寒い時じゃないのーー
暑くなってきたから
よもぎ蒸しは
いいかなぁ〜〜
えーーーーーーーっ
☝🏼冷たい飲み物・食べ物をよく採ってしまう
☝🏼冷房のきいた部屋に長時間いる
☝🏼冷房の中、薄着
☝🏼お風呂もシャワーで済ませてしまう
☝🏼運動不足気味…
むむむむ
心当たりが……
気づかないうちに体が冷えやすく😱😱😱
体が芯から冷えていると冬場に症状が悪化も💦
夏場に体調管理をしっかり！なのです！
その暑い時期を
乗り越えられるカラダ作りを‼️
＊ずっと冷えた部屋にいないように
＊暑さを感じ汗をちゃんとかく‼️
＊体温調節をし新陳代謝を高めましょう‼️
水分補給は忘れずに‼️
普段あまり汗をかかないお腹や腕、足を触ると冷たい体が重だるい下痢になりやすい
意外と冷えている体を温めてっっ
これこらの
夏こそ の
の【 おかま直伝よもぎ蒸し】
お待ちしております
:lös:(ﾘｫｽ) お声がけください♪
🍎1:1トークです🍎
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