こんにちは〜！
アンです
いよいよ、今週から学校スタートだー！！
アンの自己紹介
・40代主婦
・夫・娘(新小6)・息子(新小2)の4人家族
・ナリ心理学®認定心理者養成講座を受講中
※ナリ心理学®認定アドバイザーではありません。
※質問&相談はお受けできません。
ナリ心理学ブログを読んでいる人の中には、
「私は非ダイヤなのかな…？」
と一度は疑ったことがある人も多いと思う。
私もそうだった。
読み始めてから半年くらい、
毎晩寝る前にスマホで読んで、
日中も時間が空けば読んで
それだけ読んでいたのに、
ずっとある一つのことをしていた。
それは・・・
＂非ダイヤじゃない証拠＂
を探すこと
私の場合、
母親問題の記事を中心に読んでいた。
なんとなく、自分の生きづらさは
母親に関係している気がしていたから。
でも読みながら、
どこかでこう思っていた。
「私の母親って、ブログに書いてあるほど酷くないかも…」
確かに母親は
私によく愚痴を言っていたし、
お金の不安を口にすることも多かった。
子供の私に
どれだけ興味を持ってくれていたかも、
正直わからない。
でも、
「酷い子育て」
と言えるほどのことを
されてきたわけでもない。
だから、どこかで
「私には、そこまで当てはまらないかもしれない」
そう思い続けていた。
今思えばこれは、
現実と向き合わなくていい
言い訳
だった。
「まだ違うかもしれない」
と思っている限り、
自分を変えなくていいから。
降参したのは、
特定の瞬間じゃなかった。
気づいたらそうなっていた、
という感じ。
毎晩読み続けているうちに、
言葉が少しずつ自分の中に染み込んできて。
ある日ふと、
「私、普通に非ダイヤだったわ…」
と思った。
そしてその後が、面白かった
「自分は非ダイヤだ」
と振り切って読み返すと、
母親との関係が、
今度は少しずつ腑に落ちてきた。
同じ記事なのに、
見え方が全然違った
母親がそこまで酷くなかったからこそ、
認めにくかった
でも認めてから初めて、
見えてきたものがあった。
もし今、
＂私はそこまでじゃない＂
と思いながら読んでいるなら。
それ、昔の私と全く同じだと思う。
一度振り切ってみると、
意外と早く楽になれるかもしれない。
少なくとも、私はそうだった
最後まで読んで頂き
(おわり)