本当のわたしに出逢う2ヶ月間
no.4
【自分の理想を叶えてあげる】
おはようございます☀︎
愛され女子クリエイターのYOKO☺︎です♡
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気づきましたでしょうか？
タイトル、変えました！！
なんだか、マインドアップってタイトルがしっくり来ていなかったので
本質に切り込んでみました。
このワークをやった先、
わたしはどうなりたいのか？
みんなにどうなって欲しくて
この発信を始めたのか。
答えは簡単でした♡
みんなが自分らしく生きられるための
第一歩として、
本当の自分を見つけてほしいな
本当の自分に向き合って
自分を好きになって欲しいな
っていう、その原点でした^^
さて、前回の
【理想の１日の過ごし方】
いかがでしたか？
書いていて、
想像していて、
ワクワクしましたか？
現実とのギャップにため息が、、
なんて方もいるかもしれませんが
ワクワクする
この気持ちが
この感覚が大切♡
理想を考えるときは
いま、ちゃんとワクワクしてる？？
って、自分に聞いてみてくださいね♡
さてさて、
それで早速なのですが
今日は、
自分の理想を叶えてあげてください♡
とっても小さなことでも良いです。
例えば、わたしなら
理想の自分は
惰性でものを選びません。
食べるものも、買うものも。
朝、起きたらちょっとでも良いので
運動を取り入れています。
それから、夜更かしは
お肌にもメンタルにもよくないので
日付が変わる前には寝ます♡
誰に対してもにこやかで
感謝の気持ちを忘れません。
緑のあるcafeで
優雅に楽しくPC作業をします。
毛玉のある服は着ないし
自分の身の回りにはお気に入りしかありません。
etc...
理想はたくさんあるんですが笑
今日は
自分が本当に好きなもの
本当に食べたいものだけ
食べるようにしてみよ〜♡
とか、そんなちょっとのことで構いません♪
理想の自分に１歩でも近づけたら
きっと、気分も表情も変わるはず♡
みんなはどんなことをやるんだろう？？
ぜひ、教えて欲しいです♪
【まとめ】
〜今日やること〜
理想の１日の過ごし方
ひとつでも理想を叶えてみよう
感想や質問、
こんなことやったよ〜
って報告待ってます♡
では、またあさって♡
YOKO☺︎
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