世界最高齢93歳現役スーパーモデルの輝きに学ぶ！食卓から始める「美しく生きる」10のヒント

世界最高齢93歳で

現役モデルをしているスーパーモデル

カルメン・デロリフィチェさん

この方がが教える

「美しく生きるための10のヒント」

って知ってますか？

（画像はHPよりお借りしています）

こんにちは。

埼玉県川口市（東川口）の「食と暮らしを愉しむ教室」
テーブルコーディネーターの中江利会子です。

カルメン・デロリフィチェさん

上の写真は92歳の頃の写真

美しくてため息が出ますよね。

彼女が言う

「美しく生きるための10のヒント」

齢はただの数字
→「何歳だから○○できない」は思い込み。
　　自分が望む人生を生きていい。
好奇心を持ち続ける
→美しさは“知りたい”という心の若さから生まれる。
自分のスタイルを持つ
→流行ではなく、“自分らしさ”が一番美しい。
健康と体を大切にする
→美は、習慣とケアの積み重ねから。
感謝の気持ちを忘れない
→毎日の「ありがとう」が内側からの輝きに。
自分のペースで歩く
→人と比べず、自分の人生を丁寧に味わう。
新しいことを恐れない
→挑戦するたび、表情が豊かになる。
自然体でいる
→飾らない美しさが一番魅力的。
好きなものを楽しむ
→美は“楽しんでいる人”のところに宿る。
自分自身を愛する
→自分を大切にできる人は、自然と美しくなる。

これだけでも、

なるほどーって、うなずくことばかりですが、

93歳のスーパーモデルが輝き続ける秘訣は、
私たちの日常にもテーブルコーディネートにも繋がってるなって思いました！

彼女が教える

「美しく生きるための10のヒント」は、

頑張らなくても毎日がちょっと素敵になる、

そんなテーブルコーディネートの世界と深くつながるなーって思ったのです。

それはね、

10が５になったけど(笑)

「齢はただの数字」「新しいことを恐れない」
「何歳だから○○できない」という思い込みと同じ。
何歳からでも、誰でも、新しい楽しみとしてテーブルコーディネートは始められます。
挑戦するたびに、食卓が、そしてあなたの表情が確実に豊かになっていきます。
「好奇心を持ち続ける」「好きなものを楽しむ」
「今日の食卓、なんだかいいね」そんな小さな感動は、まさに「知りたい」「楽しみたい」という心の若さから生まれます。美は“楽しんでいる人”のところにやってきます。
「自分のスタイルを持つ」「自然体でいる」
流行を追う必要はありません。私の提案するテーブルコーディネートは「センスは不要」。大切なのは「あなたらしさ」。無理せず、飾らない、あなたが心地よいと感じるスタイルが一番魅力的です！
「健康と体を大切にする」「自分自身を愛する」
テーブルコーディネートを始めることは、食事の時間を丁寧に過ごすこと。
それは、自分自身の心と体を大切にすることに繋がります。
「自分を大切にできる人は、自然と美しくなる」という言葉通り、食卓を整える行為は、自分を大切にする気持ちを育んでくれます。
「感謝の気持ちを忘れない」「自分のペースで歩く」
毎日の食卓に、ほんの少し手をかける。それは、食材や共に過ごす人、そして自分自身への「ありがとう」を表現する方法の一つかもしれません。
人と比べず、自分のペースで、日々の食卓を丁寧に味わうことで「心の余裕、ゆとりが生まれる」のを感じられます。