減量時、毎朝食べてたチョコプロテイン（チャンピオン）の寒天ゼリー。
減量やめてからなぜか無性に食べたくなる。プロテイン自体はそのままだと甘すぎるけど、ゼリーにしたら想像以上にウマウマだった。
寒天3gに水170g入れて鍋でぐつぐつさせた後、プロテイン2スプーン（65g位）を水160gで溶かしたものをイン。
頑張って木べらでかき混ぜてだいぶなじんで来たら似たような大きさの底の深い容器二つにいれて粗熱を取る。
後は冷蔵庫に入れて一晩覚ます。という感じで作ってました。
超簡単レシピというか、レシピとは呼べないものかもしれない。（笑）
一昨日、プロテイン1スプーンと水とペーキングパウダーで今流行り？のプロテインパンケーキ作ってみた。
焼きすぎてちょっとパサパサしてた。口の中の水分丸ごと持っていかれそうな勢い。失敗なのだ。
またもう一度チャレンジしてみようっと。
ronさんのブログで紹介されてたドライフルーツも試したいなぁ。
今度の減量時は自作プロテインゼリーとパンケーキで飽きないように工夫できるね。やったね！
最近迷走しっぱなしだったから、ここらで少しは落ち着かないとね。うん。
夕飯食べた後、スーパーでお買い得品だったハーゲンダッツのクリスピー食べちった。
やばいね。美味すぎて暫くは減量できなくなるかもね。（笑）