カラーセッションのグランマ ライチです❤️
過去ブログですが、色に関した
記事をあげています。
よろしかったら読んでみてください🙇♀️
こんばんは ライチです。
色はみなさんの 生活 だけでなく人生
を 引き上げます‼️‼️
(突然なんですが 笑ww)
以前にもちょっと書きましたが、
私は どん底に落っこって「うつ病」と
診断されたことがありました
更年期と重なる 50代 でした。
からだは動かない
夕方になると涙がとまらない
人がこわい
自分を責める
息が苦しくなる
周りが 灰色に 見える
「灰色の世界」
なんて そんなの小説か歌の中だけだと
思っていました
実際 色 が感じられなかったんです
香りも です。
後から思うと 私の 五感、六感 が
閉じてしまったんだと思います。
人はあまりに大きな感情の波に襲われると
自分を守るために 毛穴を閉じるみたいに
シャットアウトするんだと実感しました‼︎
調べてみたら
「Biological Psychiatry (生物学的精神医学)
2010 . 7 .15
によると、ドイツの研究グループが網膜
スキャンを用いての研究結果を発表した。
さまざまな黒と白のコントラストに対する
網膜の反応を測定した結果 うつ状態の人は
そうでない人に比べて、網膜の反応が大幅
に低下していることがわかった。
うつ症状が重症である人ほど、コントラスト
に対する網膜の反応レベルが低いことも
わかった。
精神的な健康度が視覚的・感覚的に影響が
あることの科学的裏付けである。
本当に 「灰色の世界」を見ていたんですね。
私は偶然にも 「アートセラピー」
に関わることで、やっと自分を見つめなおす
ことができました
最初は 絵 を描いてどうにかなるのか・・・
なんて思ったりしましたが
私たちの周りで 「色」がないものはあり
ませんよね
「色」を思う存分堪能できる
こんなステキなことはありません
皆さんも
「色」を見て、「色」に触れ、「色」を食べ
「色」を着ています。
私の拙いブログででも、「色」に興味
を持ってくださる方がいてくださると
嬉しいです(^｡^)
