ダイエット開始 2019.７月
最高値 67.7kg
最小値 63.9kg
服込みの体重です
近い目標
59kg
最終目標50kg
朝
ごはん
シーチキン
のり
キャベツ
昼
マカロニサラダ
金華亭ホルモン
ごはん
キャベツ
おやつ
クロワッサン🥐
夜
じゃがいも味噌汁
ごはん
チキン南蛮！2切れ
のどごし生1缶
麻婆豆腐美味しかった
今日で5月終わり！早いです💦
もー１年が終わってしまう
体重も今月は64kg台をキープできました！好きな物を食べてキープ出来れば、まっ！いっか！という感じなので
来月は63kg台を増やしたいです