ダイエット開始 2019.７月
最高値 67.7kg
最小値 63.9kg
服込みの体重です
近い目標
59kg
最終目標50kg
朝
ごはん
ハムエッグ
味噌汁
昼
うどんはレタス足してサラダうどんに
夜
寿司6貫
お稲荷さん1個
ポテサラ３口
マカロニ３口
唐揚げ1
焼鳥もも1
ロールケーキ1
お寿司だったからもっと増えるかと思ったけど良かったです
休みも終わってしまいましたね🙄はあー今日から仕事で全くやる気が起きません
ダイエット開始 2019.７月
最高値 67.7kg
最小値 63.9kg
服込みの体重です
近い目標59kg
最終目標50kg