ダイエット開始 2019.7月
最高値 67.7kg
最小値 64.0kg
服込みの体重です
朝
納豆
シーチキン
ご飯
キャベツ
食後
カフェオレ
昼
アジフライ半分
イカフライ半分
おにぎり
キャベツ
おやつ
ミスド🤣🤣
夜
ごはん
あじ刺身
サーモン
ワンタンスープ
はい、ミスドにハマってます![]()
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どうしよう〜やめられない〜![]()
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最近は暖かくて嬉しい!予定が何にも無くても何故かウキウキワクワク![]()
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してしまう![]()
ダイエット開始 2019.7月
最高値 67.7kg
最小値 64.0kg
服込みの体重です
朝
納豆
シーチキン
ご飯
キャベツ
食後
カフェオレ
昼
アジフライ半分
イカフライ半分
おにぎり
キャベツ
おやつ
ミスド🤣🤣
夜
ごはん
あじ刺身
サーモン
ワンタンスープ
はい、ミスドにハマってます![]()
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どうしよう〜やめられない〜![]()
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