ダイエット開始 2019.7月
最高値 67.7kg
最小値 64.2kg
朝
ごはん
そぼろ
キャベツ
昼
あさりとしらすのパスタ
サラダ
コーヒー
おやつ
カフェラテ
夜
昨日は美容院へ行き、縮毛矯正をしてきました
まあ、料金が高い事
もう歳だし何時間も美容院で座ってられないし普通の美容院は卒業してセルフカットか安い1000円カットで癖を活かしてアレンジするか考えないとなー
それに縮毛矯正するとボリュームがなくなるのでそれが気になるし‥etc
白髪染めはどうしよー
ダイエット開始 2019.7月
最高値 67.7kg
最小値 64.2kg