ダイエット開始 2019.７月
最高値 67.7kg
最小値 64.7kg
朝
ごはん
目玉焼き
鮭フレーク
おやつ
紅茶オレ
昼
ごはん
サラダ
チキンステーキ ガーリック味
コーヒー
夜
ごはん
しんくいな
桜エビクリームコロッケ２個と半分
食後
紅茶オレ
お昼ランチに行ったけどまた写真忘れた
写真撮る癖身につけないとね
きょうも暖かくなるみたいで嬉しいけど、今朝もう蚊にさされた
痒くて目が覚めました
それにしても早すぎないか！？
それにしても早すぎないか！？今日も良き一日でありますように