ダイエット開始 2019.7月

最高値 67.7kg

最小値 64.7kg



ごはん
さば塩焼き
レタス

マグロ丼
レタス

おやつ

ヤマザキ ショートケーキ

コーヒー




親戚から貰ったいちご🍓 5個位



夕飯前

セブン キンパ2個



ゴマ坦々鍋うどん入り

ごはん


バカウケ



何だかダラダラ食いした一日でした笑い泣き笑い泣き

その割には増えなくて一安心ですチーンチーン

今日はランチに行く予定にひひにひひ

今度こそ写真忘れずに撮りますねー目目