ちょっと整理

2019.7月

こんな感じで記録してます

まだ、多分服抜きの体重を記録してて面倒くさくなって今は服込みの体重🤣🤣

⭐️は女子日

🙁マークは多分体重見た時の気分

運動無し仕事はあまり動かない事務職で良く減ったと自分で自分を褒めます

（他人様は誰も褒めてくれないからね）

自画自賛のススメ！

ダイエット開始1年半弱で

ダイエットしてるみなさん自分のペースで気長に一緒に頑張りましょう