朝
お雑煮
やっとおもちが終わってきた
昼
でかい揚げ物はチーズチキンカツ
おやつ
ドーナッツ
コーヒー☕️
夜
ごはん
大根サラダ
切り昆布
ぶり刺身
桜エビクリームコロッケ
よく分からんけどお昼の巻き寿司は浮腫む様な気がする
あとは本当に生理が乱れててホルモンの関係かな。
去年の9月に最小値の64.8を更新してから、その月は女子日が来なく次の月は来たものの少量の出血が2週間ぐらい止まらず、いま現在の生理もそんな感じなんです
このトンネルはいつ抜けるんだろうか
年々身体の悩みが増えてきますね。こういう過程を乗り越えた大人女子の皆さんを尊敬します。
本当女性って凄いと思います