福島から帰ってきたら、
暑さがこたえます。
娘の家は、
エアコンつけない生活なので、
たっぷり汗はかきましたが、
外の日陰は涼しいし、
高い建物がないせいか
空が広い！
開放感がハンパなく、
思わず深呼吸したくなる土地です。
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ごきげんさまです。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー・とりうみゆきこ です。
（プロフィールはこちら →★）
片づけ好きの次女とは
よく話すのですが、
家の中をいつもキレイに
しておくには、
関係が終わったモノは
さっさと手放す
のはもちろんとして、
メンテナンスをするにあたって
重要な姿勢があります。
それは、
家事は、「ついで」が
いちばん！
ということ。
立ったついでに
机の上に出ているモノを
ひとつ元に戻す。
手を洗ったついでに
洗面所をひと拭きする。
トイレに行ったついでに
気になったところを
ちょこっと磨く。
ついでにやるから
自分にも無理がなくて、
「さぁ、やるぞ！」なんて
思う必要もないし、
ついでにやるから
頻度多めにケアすることが
結果的にできてしまいます。
何事も「ためない」
ことが大事です。
洗濯物も、汚れも。
ためずに頻度たかく
ケアすることが、
自分を助けるし、
いい循環を作っていく。
そんなことを
最近よく思います。
夢のオートランを
実現する極意は、
家事に対するハードルを
とことん下げること。
そのためには
「ためない」のが重要で、
自然と「ためない」生活をするには、
「ついで」家事がいちばん！
大前提として、
「詰まりがない」状態で
あることは必要ですけれど。
たとえ詰まりがあったとしても、
いままで何もしなかったのを
ついでにひとつ
やるだけで、
ゼロからイチに変わります。
小さなひとつが、
逆回転へのスイッチになる。
「まとめてドン！」
が合ってる人もいるでしょう。
そういう人でも
キレイな家に住んでいる人は
「ついで」も実践してるはず。
断捨離のコツなんてない！
と、師匠のやましたひでこは
言うけれど、
これはコツかもしれないと
思うのです。
片づいた家、
掃除が行き届いた家
それを目指すなら、
その極意は「ついで家事」
ぜひお試しあれ。
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日々健康で
ごきげんに過ごせますように。
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【期待の断捨離】夫へのイライラがなくなった理由
↓こちら、今読み返してます。
◆◇ 家出シリーズ ◇◆
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2019年1月から2月にかけての1か月、家出をしてみました。
憧れの一人暮らし。
自由な空間。
自由な時間。
あなたも、1か月の家出を疑似体験してみませんか？
こちらに全記事まとめましたので、ぜひどうぞ（→★）
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断捨離ならではの言葉、事例をまじえてわかりやすく解説しています。
よかったら、読んでみてください。
◆◇ 断捨離用語 の おさらい ◇◆
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【1out 1in の法則】
【加点法】
【要・適・快】
【知らないオジサン】
【空中戦】
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